Lupus yorgunluğunun hastalıktan muzdarip tüm insanların% 80'inden fazlasında yaşadığı bildiriliyor. Lupusla ilişkili yorgunluk hem zihinsel hem de fiziksel yorgunluğu içerir ve bilişsel işlev bozukluğu ile bağlantılı olabilir. Uyku bozuklukları, ağrı ve anemi dahil olmak üzere yorgunluğa yol açabilecek birçok lupus belirtisi vardır. Her türlü yorgunlukta olduğu gibi, lupus yorgunluğunun teşhis edilmesi ve tedavi edilmesi özellikle zordur, çünkü doktorların nedenini izole etmek için yapabilecekleri basit testler yoktur.
Lupus yorgunluğu ile bilişsel işlev bozukluğu arasındaki ilişki kapsamlı olarak incelenmiştir, ancak disfonksiyonun lupus yorgunluğunun nedeni olup olmadığı veya hastalığın sonucu hala belirsizdir. Bilişsel işlev bozukluğu, karışıklık, unutkanlık ve konsantre olmama durumuyla karakterize edilen zihinsel bir durumdur ve hepsi de genellikle yorgunluğa neden olur. Araştırmacıların hala anlamadığı şey hangisi önce gelir - lupus yorgunluğu veya bilişsel işlev bozukluğu.
Aşırı lupus yorgunluğunun nedenlerini teşhis etmeye çalışırken araştırmacılar, zihinsel yorgunluk ve fiziksel yorgunluğu birbirinden ayırarak başladı. Fiziksel yorgunluk, günlük egzersiz yapamayanlarda ve egzersiz yapıldığında azalmış olanlarda daha şiddetli görünüyordu. Bununla birlikte bir istisna, aynı zamanda depresyondan muzdarip olan lupus hastalarındaydı. Bu grupta, egzersiz genellikle yorgunluk üzerinde ölçülebilir bir etkiye sahip değildi. Zihinsel yorgunluk aynı zamanda depresyonun ciddiyeti ile de bağlantılı olmasına rağmen, ağrı düzeyleri birincil katkıda bulunan faktör gibi görünüyordu.
Uyku bozuklukları, lupustan muzdarip kişilerde yaygındır ve muhtemelen lupus yorgunluğunun nedenlerinden biridir. Lupus hastaları tipik olarak uykuya dalmakta zorlandığını bildirir ve uykuları genellikle uyanıklık dönemleriyle kesilir, bu nedenle nadiren iyi bir gece uykusu alırlar. Yorgunluğa ek olarak, uyku bozuklukları depresyon ve bilişsel işlev bozukluğu ile sonuçlanabilir.
Anemi lupusu olan kişilerde yaygındır ve aynı zamanda yaygın bir yorgunluk nedenidir. Demir eksikliği olarak nitelenir ve kan hücrelerinin yeterli oksijeni taşıyamadığı sonucuna varır. Genellikle demir takviyeleri ve diyet değişiklikleri ile tedavi edilebilir. Lupuslu hastalar yumurta, kırmızı et ve yeşil yapraklı sebzeler gibi demir açısından zengin yiyecekleri yemeye teşvik edilir.
Lupusun kesin nedeni tanımlanmamıştır ve hala bilinen bir tedavisi yoktur. Bununla birlikte, semptomların bir kısmını hafifletmek için alınabilecek bazı önlemler vardır. Hastaların dengeli bir diyet yemeleri ve her gün en az 30 dakika egzersiz yapmaları teşvik edilir. Uyku bozuklukları ilaç veya yaşam tarzı değişiklikleri gerektirebilir.
