Miyofasiyal ağrı sendromu, tetik noktaların neden olduğu bir kronik kas ağrısı şeklidir. Tetikleme noktaları, kasta dokunulduğunda ağrıya neden olan küçük, aşırı derecede büzülebilen kasılma düğümleridir. Bu tetik noktaları kasları etkilediğinden - kasları, organları ve vücudun diğer yumuşak yapılarını saran, birbirinden ayıran ve birbirine bağlayan bir lifli doku tabakası veya bandı - bu ağrı diğer alanlara yayılabilir veya belirtilen ağrıya veya başka bir ağrıya neden olabilir alanı.
Miyofasiyal ağrı sendromunun belirtileri arasında kasta derin, kalıcı bir ağrı veya ağrı, eklem veya kas sertliği, kas gerginliği ve dokunma hassasiyeti, elle hissedilen nodüller veya düğümler ve ağrı nedeniyle uyku zorluğu vardır. Çene, baş, boyun, leğen kemiği, sırt, kollar ve bacaklar dahil ancak bunlarla sınırlı olmamak üzere birçok ağrı bölgesine bağlanmıştır.
Myofascial ağrı sendromu, zaman içinde devam eden veya daha da kötüleşen kas ağrısıdır. Bir çeşit kas yaralanması, aşırı kullanımı veya kasların tekrarlayan stresi veya stres ve endişe sonucu olabilir. Bu kas ağrısını doğru bir şekilde teşhis etmek için detaylı bir tıbbi öykü ve palpasyon veya bu sıkışık alanlar için his kullanılır. Tetik noktaları belirlendikten sonra, kas kasılmasını serbest bırakmak için alanın etrafındaki veya etrafındaki ağrı, manipülasyon veya baskı suçlusu yardımcı olabilir.
Miyosfasiyal ağrı sendromu hayatı tehdit edici olmasa da, zaman içinde komplikasyonlara neden olabilir. Hareketsizlik nedeniyle kas zayıflığı veya ağrı nedeniyle kasların korunması nedeniyle ortaya çıkabilir. Ağrılar nedeniyle uyku eksikliği, odakta ve zihinsel açıklıkta, genel sinirlilik, baş dönmesi ve depresyon semptomları, hafıza kaybı ve hipertansiyon veya yüksek tansiyon ve kalp hastalığı gibi şeyler için risk artışına neden olabilir.
Miyofasiyal ağrı sendromunun konservatif tedavisi, kapsamlı bir germe rutini ve ağrıya neden olabilecek günlük rutinleri dengelemek için başa çıkma stratejileri içerir. Örneğin, zayıf duruş bel sırtındaki kas gerilmesine ve özellikle de zayıf vücut mekaniği ile birleştiğinde tekrarlanan hareketlere çeşitli ağrı ve gerginlik alanlarına neden olabilir. Uygun vücut mekaniklerini ve günlük aktiviteleri gerçekleştirmenin alternatif yollarını öğrenerek kas gerginliği ve stres azaltılabilir, böylece bu kronik, kalıcı kas ağrısı azalır.
Masaj teknikleri, myofascial ağrı sendromunun tedavisinde de çok etkili olabilir. Masaj, düğümlenen alanın üzerine veya yakınına doğrudan basınç uygulayarak tetik noktası alanlarını ele alarak ve miyofasiyal salınım olarak adlandırılan sınırlı fasyayı serbest bırakmak için yumuşak çekiş tipi vuruşlar uygulayarak, masaj tetik noktalarını kırabilir ve ağrıyı azaltabilir.
Bazı durumlarda, steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) ve antidepresanlar da faydalıdır. Akupunktur gibi alternatif yöntemler de ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Ağrının ve gerginliğin kronik olduğu ve diğer tedavi yöntemlerine tepkisiz olduğu aşırı durumlarda, tetikleyici nokta enjeksiyonu düşünülebilir. Bu, steroidler veya lokal anestezikler gibi ilaçların, sızdırmazlığı serbest bırakmak için tetikleyici noktaya enjekte edildiği yerdir.
