Nyctophobia, karanlığın yoğun, irrasyonel bir korkusudur; “Scotophobia” terimi bu durumu tanımlamak için de kullanılmaktadır. Birçok insan karanlıktan korkarken, bir nytophobik, genel endişe ve strese ek olarak çeşitli fiziksel semptomlara neden olabilecek kadar yoğun bir korkuya sahiptir. Bu durum tedavi edilmeden hem sinir bozucu hem de sakatlayıcı olabilir. Neyse ki, hipnozdan konuşma terapisine kadar, çeşitli histopobi için tedavi seçenekleri vardır ve karanlık korkusuyla yaşamaya gerek yoktur.
Karanlıktan korkmak utanılacak bir şey değildir; insanlar gece görüşünün zayıf olduğu ve göremediklerinden korkmak kesinlikle anlaşılabilir bir durumdur. Bazı durumlarda, karanlıktan kaçınmayı öğrenmek, insanların kentsel ortamlardaki potansiyel olarak korkutucu durumlardan kaçınmasına yardımcı olabileceği için, sağduyudur. Bununla birlikte, nyctofobi yaşayan insanlar karanlıktan o kadar korkuyorlar ki, korkuları yüzünden felç olabilirler, bu da duygusal olarak stresli olmasının yanı sıra çok tehlikeli olabilir.
Nyctophobia çalışmaları, koşulun iki yaş civarında ortaya çıkma eğiliminde olduğunu, karanlığın korkusunun insanda doğuştan gelmediğini öne sürdüğünü gösteriyor. Çeşitli şeyler, mağdurun karanlıkta uyandığında çocuk ihmaline geldiğinde daha da travmatize görünen yoğun kabuslardan çok farklı bir şey olabilir. Birçok çocuk karanlıktan (ve yatağın altındaki canavarlardan) korkarken, nychofobili bir çocuk yetişkinliğe kadar devam eden yoğun bir korku gösterir.
Nyctophobia olan bir kişi karanlıkta yalnız olma fikri etrafında yoğun korku ve endişe yaşar. Bulantı hissedebilir, terlemeye veya titremeye başlayabilir, hatta kusabilir, çünkü korku çok yoğundur. Korktuğumuz zaman, sık sık olduğu gibi, bir nytofobik de karanlıkta garip şekillere göz atarak ve normalde korkutucu olmayan durumlarla başa çıkamayan gerçeğini kavramasını yitirmeye başlayabilir.
Nyctophobia ile başa çıkmanın en açık yollarından biri gece lambası kurmaktır, ancak bu sadece evde çalışır. Nyctophobia aşırı olduğunda, tedavi etmek iyi bir fikirdir, böylece hasta ev dışındaki karanlık durumlarla başa çıkabilmeli ve daha sonra yaşamda kalabilmelidir. Bu tür bir tedavi, hastayı yavaşlatıp karanlık koşullara maruz bırakarak korkuyu ortadan kaldırmak için duyarsızlaştırmaya odaklanabilir ve ayrıca solunum egzersizleri, hipnoz, konuşma terapisi, ilaç ve diğer teknikleri içerebilir. Öykünme öyküsü olan bir kişi, MRG'lerden ve karanlık ortamlarda bulunmayı içeren diğer tıbbi testlerden geçmeden önce bundan bahsetmek isteyebilir.
