Bradley Doğum Yöntemi, 1940'ların sonlarında Amerikalı bir kadın doğum uzmanı olan Robert Bradley tarafından geliştirilmiştir. Bradley'in inancı doğumun doğal bir süreç olduğudur ve kadınlar doğum ve doğum sırasında rutin tıbbi müdahalelerden ve ağrı kesici ilaçlardan kaçınmak için kendilerini zihinsel, fiziksel ve duygusal olarak hazırlayabilirler. Bradley Doğum Yöntemi programının süresi 12 haftadır ve bu, diğer doğum eğitim programlarının çoğundan daha uzun ve daha yoğun olmasını sağlar. Gebelik, doğum ve doğum sonrası konularla ilgili talimatlar içeren kapsamlı bir programdır. Bradley Doğum Yöntemi programının diğer ana hedeflerinden biri, ortakları destekleyici ve etkili işçi koçları olmaları için eğitmektir.
Sınıflar, daha samimi ve etkileşimli bir öğrenme deneyimi sağlamak için genellikle sekiz çiftle sınırlıdır. Kapsanan konular arasında doğum öncesi beslenmenin ve sağlıklı bir hamilelik üzerindeki etkisi, hamilelikte egzersiz, hamilelik belirtileri ve şikayetleri ve bunlarla nasıl başa çıkılacağı ve doğum ve doğum sırasındaki gevşeme teknikleri yer almaktadır. Rahat ve doğal nefes alma yöntemleri yoğun doğum sancılarının üstesinden gelmek için bir başa çıkma mekanizması olarak vurgulanmaktadır. Annelere, kendilerini diğer yöntemlerin öğrettiği gibi dikkatini dağıtmak yerine, ağrıya uymaları ve ağrıyı yönetmeleri öğretilir. Bradley Doğum Yöntemi sınıfı ayrıca ortaklara etkili iş koçluğu konusunda bilgi verir. Çiftler ayrıca emeğin farklı aşamalarını ve aralarındaki geçişlerle nasıl başa çıkacaklarını da öğrenir.
Bradley Doğum Yöntemi dersini alan çiftler, yaygın tıbbi müdahaleler ve ağrı kesici ilaçlar ve bunlardan kaçınılması, özellikle de sezaryen veya bölümler hakkında bilgi edineceklerdir. Bu inanç, pitocin ve bir epidural gibi ağrı kesici ilaçların verilmesi gibi bazı tıbbi müdahalelerin emeğin yavaşlamasını ve böylelikle c-kesit şansını arttırdığı yönündedir. Doğum sonrası bakım ve emzirme, Bradley Doğum Yöntemi'nde ele alınan diğer önemli konulardır. Bradley Doğum Yöntemi ile ilgilenenler için Dr. Bradley, bir alandaki sertifikalı öğretmenleri ve sınıfları bulmak için Amerikan Koca Koca Doğum Akademisi'ni bir kaynak olarak kurdu.
Bradley Doğum Yöntemi destekçileri% 90 başarı oranı iddia etse de, annelerin% 90'ı ağrı kesici ilaç kullanmadan dağıttığı anlamına gelir, ancak bir çocuğun çocuğunun doğumuna nasıl yaklaşmak istediklerine karar verirken göz önünde bulundurmaları gereken başka doğum yöntemleri vardır. Bazı anneler ağrı kesici ilaç kullanımının damgalanmaması gerektiğini düşünmekte ve bu seçeneği emek ve doğum süreci boyunca açık bırakmayı tercih etmektedir. Her emek ve doğum eşsizdir ve bazı çiftler birden fazla doğum yöntemini araştırmaktan kendi doğum planlarını araştırmaktan faydalanırlar.
