Depresyon ve öfke arasındaki bağlantı iki katlıdır. Bazı durumlarda çözülmemiş öfke depresyona neden olabilir, ancak diğer yandan depresyon öfke ve düşmanlıkta kendini gösterebilir. Depresyon, yetişkin kadın ve erkeklerden gençlere, emeklilere ve hatta çocuklara kadar geniş bir yelpazedeki insanları etkileyen karmaşık bir durumdur.
Depresyon belirtileri genellikle yorgunluk, günlük görevleri tamamlayamama ve üzülme şeklinde basmakalıptır. Gerçekte, depresyondan muzdarip birçok insan, çoğu zaman kızgın ve sinirli olduklarını hissedebilir. Hatta bazıları günlük görevleri yerine getirerek ve normal sosyal etkileşimleri sürdürerek normal hayatın cephesini korumayı bile başarıyor. Bu bireyler, kendilerini duygusal duygusal travmalarla savaşırken bile, hiçbir şeyin yanlış olmadığı konusunda ikna etmeye çalışabilirler.
Öfke özellikle depresyondan muzdarip erkeklerde görülür. Erkekler ve kadınlar farklı durumlara farklı tepkiler verir ve birçok erkek için aktif davranışlarla tepkiler ortaya çıkar. Depresyon ve öfkenin yanı sıra, erkek depresyonunun semptomları sinirlilik, çatışmaya neden olma ve dikkatsiz aktiviteye düşmedir. Erkeklerin, sorunları düzeltmek veya ortadan kaldırmak suretiyle durumlarda harekete geçmeleri için temel ihtiyaç, kendisini eylemde gösterir. Bu harekete geçme ihtiyacı ve depresyondaki erkekler arasında intihar oranının, depresyondaki kadınlara göre çok daha yüksek bir bağlantı olduğu ortaya çıktı.
Depresyon biyokimyasal dengesizliklerle ilişkilendirilebilse de, çevresel faktörlerden de kaynaklanabilir. Kayıp ve stres depresyona neden olan iki ana güçtür. Kayıp türleri arasında sevilen birinin ölümü, işten atılma ya da sakatlık nedeniyle iş kaybı, boşanma ve önemli yaşam hedeflerine ulaşamama durumu sayılabilir. İlişkiler zorlanırsa stres, işten, maddi sıkıntılardan veya aileden ve arkadaşlardan gelebilir.
Çoğu durumda, kayıp ve stres eşzamanlı olarak depresyon ve öfkeye neden olur. Örneğin, bir ölüm beklenmeyen bir şeyse, birey Tanrı'ya kızabilir, ölüm için suçladığı birine kızabilir veya kendilerine kızabilir. Benzer şekilde, stres, özellikle stres, eş, aile üyesi veya yakın arkadaş gibi, destekleyici ve şefkatli olması gereken bir kişiden gelirse, öfke yaratabilir.
Bir dereceye kadar öfke aslında depresyona neden olabilir. Bu durumda, depresyon ve öfke birbirini besler. Öfke kronikse ve çözülmezse, tipik olarak kişiyi dengesizlik halinde bırakır. Birçok öfke kaynağı, bireye tatmin edici bir şekilde tespit edilemez. Örneğin, birileri özür dilemeyecekse veya eski bir eş yeniden evlendiyse. Bu durumda, yalnızca yanlışı affetmek ve duygusal olarak devam etmek, herkesin en zor çözümü olan öfkeyi ve depresyonu tedavi edebilir.
