Birçok bilimsel çalışma, özellikle menopoza giren kadınlar için östrojen ve kilo alımı arasında bir bağlantı buldu. Hormon replasman tedavisinde (ÖKT) bulunan östrojen birkaç yan etkiye sahip olabilir ve kilo alımı en yaygın olanlardan biridir. Diğer hormonlarla ilişkili olarak vücutta çok fazla östrojen neden olduğu östrojen baskınlığı, kalp hastalığı riskini artırabilecek kalça ve uyluk yerine bel bölgesinde fazla kilo verilmesine neden olabilir. Ek olarak, östrojen ve ağırlık artışı ayrıca bağlıdır çünkü östrojen geçici şişkinliğe ve daha fazla su tutulmasına neden olabilir.
Ortalama seviyeden daha yüksek östrojen ve kilo artışı hem perimenopoz sırasında, hem de menopozun hemen öncesinde, sırasında ve hemen sonrasında meydana gelir. Hem östrojen hem de progesteron seviyeleri menopoz döneminde azalır. Sonuç olarak, kan akışındaki androjenlerin oranı artar, çünkü östrojen artık androjenlerin etkilerini iptal etmek için mevcut değildir. Androjenler ayrıca mide ve gövde bölgeleri de dahil olmak üzere vücudun orta kısmına ek ağırlık artışı tahsis etmekten sorumludur.
Menopoz sırasındaki hormon dalgalanmaları bazen östrojen ve kilo alımında artışa katkıda bulunur. Bir kadının progesteron seviyeleri östrojen seviyelerinden önce düşerse veya bir kadın çok fazla östrojen takviyesi alırsa, östrojen baskınlığı geliştirebilir. Su tutma nedeniyle artan ağırlık, HRT ve östrojen takviyelerinin geçici bir yan etkisidir, ancak genel hormon dalgalanmaları, vücudun östrojen ve progesteron seviyelerine göre androjen seviyelerini dengeleme kabiliyetine büyük ölçüde müdahale edebilir.
Östrojen ve kilo alımı da ters olarak bağlanır, çünkü kilo alımı östrojen seviyelerinde bir artışa neden olabilir. Yağ hücreleri sürekli östrojen üreticileridir ve vücut yağındaki büyük bir artış vücuttaki östrojen miktarını da artırabilir. Bu, daha fazla kilo almaya, artan östrojen baskınlığına ve kötüleşen hormon dalgalanmalarına yol açarak birçok kadının kırılması zor bir döngü yaratabilir.
Vücuttaki metabolik değişiklikler de fazla östrojen veya ani kilo alımının bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Vücudun ortasındaki ekstra yağ sadece kalp hastalığı riskini arttırmaz, aynı zamanda insülin direncine ve diyabete katkıda bulunur. Hormon dalgalanmalarının bu koşullara mı neden olduğunu veya bunların doğrudan bir sonucu olup olmadığını söylemek zor olabilir, ancak çeşitli etkiler kesin olarak birbirine bağlıdır.
