Mide ekşimesi ve yorgunluk arasında birkaç olası bağlantı vardır. Gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) gibi bazı durumlar ağrılı mide ekşimesi semptomlarına ve yorgunluğa neden olabilir. Bu durum “sebep ve sonuç” bağlantısıdır, çünkü sık veya özellikle rahatsız edici mide ekşimesi olması uykusuzluğa ve yorgunluğa neden olabilir. Bunun tersi de doğru olabilir. Kronik yorgunluktan muzdarip olanların, her ikisi de mide yanmasına yol açabilecek olan soda veya kahve gibi kafeinli içecekleri tüketme olasılığı daha yüksektir.
Uyku apnesi, hem mide yanması hem de halsizliğe neden olabilecek bir durumdur. Uyku sırasında solunumun geçici olarak durduğu dönemler ile karakterizedir. Kişi, genellikle farkında olmadan nefes almak için uyanır. Bu gece uyanıklık süreleri restoratif olmayan uykuya ve yorgunluğa neden olabilir. Mide ekşimesine katkıda bulunabileceği yollar tam olarak bilinmemektedir, ancak durumdan muzdarip olanlar tarafından bildirilen yaygın bir semptomdur.
Uyku apnesinin tedavisi genellikle kilo vermeyi, hava yolu akışını iyileştirmek için hafif dik konumda yatmayı ve muhtemelen hava yollarını açmak için burun geçişlerinde ameliyat yapmayı içerir. Burun şeritleri daraltılmış geçitleri tedavi etmek için kullanılabilir. Hastalar ayrıca sıklıkla yüz maskesi yoluyla oksijen sağlayan bir makineye bağlanır.
Gastroözofageal reflü hastalığı (GERD), mide ekşimesi ve yorgunluğunun başka bir yaygın nedenidir. Mideden yiyeceğin yemek borusunun içine yukarı doğru hareket etmesinin bir sonucudur. Bu genellikle şiddetli ve uzun süreli ağrılara neden olur, bu da uyku ve yorgunluk eksikliği ile sonuçlanır. Tedaviler diyet değişikliklerini, dik uyuyarak yerçekimi midede yiyeceğin korunmasına yardımcı olacak ve reçeteli ilaçlar almayı içerebilir. Bazı durumlarda, reflü oluşumunu önlemek için özofagus sfinkter kasları üzerinde ameliyat yapılabilir.
Fibromiyalji veya kronik yorgunluk sendromu gibi yorgunluğa neden olan bozukluklar da mide ekşimesi ve halsizliğe neden olabilir. Bunun nedeni, uzun süreli yorgunluktan muzdarip insanların mide ekşimesi ve hazımsızlığa neden olabilecek yiyecek ve içecekleri tüketmeleridir. Bunlar gazlı içecekler gibi gazlı içecekler ve kahve gibi kafeinli içeceklerdir. Daha fazla enerji kazanmak için daha fazla işlenmiş gıda, tatlı ve karbonhidrat tüketebilirler. Bu, mide ekşimesi ve sırayla daha da fazla yorgunluğa neden olabilir.
Tedavi altta yatan duruma bağlı olacaktır. İlaçlar, vitaminler ve egzersizler olası tüm tedavi seçenekleridir. Bazı hastalıklar aynı zamanda kronik yorgunluğa da neden olabilir, bu nedenle hastalar tıbbi değerlendirme için bir doktora danışmalıdır.
