Uyku apnesi ve narkolepsi hem uyku bozukluklarıdır. Geceleri, uyku apnesi ve narkolepsi, hızlı göz hareketi (REM) uykusunu inhibe ederek ezici gündüz uyku hali yaratır. Uyku apnesi ve narkolepsi hastaları gün içerisinde sıklıkla doz kaybederek tehlikeli sürüş ve çalışma koşulları yaratır.
Uyku apnesi olan insanlar aralıklı ve kendiliğinden geceleri nefes almayı bırakır. Bu, beyine giden oksijeni boğarak, uyuyan kişinin aniden uyanmasına neden olur. Uyku apnesi hastalarının geceleri 400 ila 800 kez uyanmaları nadir değildir, çünkü nefes almayı bırakmışlardır; Bu eğilim, gece kalp krizi için yüksek risk oluşturur. Çoğu hızlı bir şekilde uykuya döndüğü halde, uyku kalitesi kötüdür ve etkilenen kişinin hiç durmamış gibi hissetmesini veya hiç uyumadığını hissetmesini sağlar. Her 10 kişiden dördü uyku apnesiyle yaşıyor.
Narkolepsi uyku apnesi kadar tipik değildir; Her 10 kişiden birinden daha azı bu uyku bozukluğuna sahiptir. Nadirliği nedeniyle narkolepsi sıklıkla hızlı veya doğru bir şekilde teşhis edilmez. Raporlar, çocuklar olarak narkolepsi gelişen birçok kişinin resmi olarak teşhis edilmeden on yıllarını harcadığını belirtiyor. Bu nörolojik durum genellikle kalıtsaldır.
Diğer uyku anormallikleri narkolepsiye eşlik edebilir. Uyku felci narkolepsinin olası bir yan etkisidir; Bu kısacık felç, bir insanın tamamen uyanık ve bilinçli olsa bile, birkaç saniye veya dakikalarca hareket etmesini önler. Narkolepsiyle ilişkili başka bir anomali, uyanık olan kişilerin aniden yere düşebileceği senaryolar yaratan katapleksidir, çünkü o kadar uyuşuktur ki kasları üzerinde kontrol etme gücüne sahip değillerdir. Rüya yoksunluğu narkoleptiklerin uyanıkken rüyalar görmelerine neden olarak halüsinasyonlara neden olabilir.
Uyku apnesi ve narkolepsisi olan kişilerde günlük performans sıklıkla bozulmaktadır. Uyku eksikliği hafızayı ve zihinsel netliği azaltabilir. Sonuç olarak, karar alma ve profesyonel çıktılar zarar görebilir. Stres ve hipertansiyon gibi fiziksel rahatsızlıklar da uyku apnesi ve narkolepsi hastaları arasında yaygındır. Bu bozukluklara sahip olanlar hastalık ve enfeksiyona daha yatkın olabilir çünkü uyku açıkları bağışıklık sistemini zayıflatma eğilimindedir.
Davranış terapisi ve ilaç tedavisi hem uyku apnesini hem de narkolepsiyi tedavi edebilir. Narkolepsili insanlar, tedavi için genellikle uyarıcılar ve sodyum oksibat kullanır; gündüz kestirmek gibi yaşam tarzı değişiklikleri de doktorlar tarafından önerilmektedir. Uyku apnesi olan hastalara genellikle kilolarını azaltmaları önerilmektedir, çünkü aşırı yağ bozukluğa katkıda bulunan bir faktördür. Geceleri oksijen akışını arttırmak için solunum yollarını güçlendiren boğaz ve çene ameliyatı tipik olarak apnenin solunumu durdurma eğiliminin ölüme neden olabileceği aşırı durumlar için kullanılır.
