Genellikle dekonjestanlar, ağrı kesiciler ve antihistaminikler kullanarak sinüs baş ağrısından kurtulabilirsiniz. Doktorunuz ayrıca, sümük zarlarınızı nemli tutmak için burun pasajlarınızı sulamanızı ve gece nemlendirici kullanmanızı tavsiye edebilir. Bakterilerin neden olduğu bir sinüs enfeksiyonu varsa, enfeksiyon antibiyotiklerle temizlenene kadar sürekli olarak baş ağrılarıyla ilgili problemleriniz olabilir. Sinüs baş ağrısı ağrınızı kendi başınıza tedavi etmeye başlamadan önce bir doktora görünmeniz iyi bir fikir olabilir, çünkü baş ağrınız sinüslerinizden başka bir şeyle ilgili olabilir.
Dekonjestanlar ve antihistaminikler, tezgahta birçok farklı marka adı altında bulunur ve sinüs baş ağrısı ağrınızı tedavi etmek için çok faydalı olabilir. Antihistaminikler, burun pasajlarınızdaki fazla sümüğün kurumasına yardımcı olabilir ve bu da sinüslerinize baskı uygulayabilir. Dekonjestanlar sinüslerdeki kan damarlarını daraltabilir, böylece baş ağrısı ağrılarını azaltır. Bu ilaçlara ek olarak, sinüslerinizle ilişkili ağrıyı azaltmak için asetaminofen veya ibuprofen içeren ağrı kesiciler almaya da çalışabilirsiniz. Eğer antihistaminikler, dekonjestanlar veya ağrı giderici ilaçlar baş ağrınıza karşı etkisizse, onları almayı bırakmalı ve doktorunuzu görmelisiniz, çünkü başka bir sağlık probleminiz olabilir ve gerçekte ihtiyaç duymadığınız ilaçların uzun süre kullanılması tehlikeli olabilir.
Bazen, burun geçişleri çok kurursa sinüslerle ilişkili ağrı kötüleşir. Bu, bir insan sinüs enfeksiyonu geçirdiğinde olabilir, çünkü gün boyunca sürekli olarak burnunu uçurması gerekebilir. Bu nedenle, doktorunuz uyurken gece nemlendirici veya buharlaştırıcı kullanmanızı tavsiye edebilir. Nemlendiriciler ve buharlaştırıcılar, gece boyunca sıcak buhar üfleyerek yatak odanızdaki havayı nemli tutabilir ve bunun sonucunda burun geçişleriniz fazla kurumaz ve ayrıca daha iyi uyuyabilirsiniz. Nazal pasajlarınızın tuzlu su ile yıkanmasını içeren nazal sulama ayrıca, nazal pasajlarınızın fazla kurumasını önleyebilir ve ayrıca bazı mikropları temizleyebilir.
Sinüs baş ağrınız birkaç haftadan daha uzun bir süredir sorun olmaya devam ederse doktorunuzu görmek için tereddüt etmeyin. Sinüslerinizdeki tedavi için antibiyotik gerektiren bakteriyel bir enfeksiyon olabilir. Bakteriyel bir enfeksiyonunuz varsa, enfeksiyon temizlenene kadar ağrınızın devam etmesi olasıdır. Sinüs enfeksiyonları genellikle kendi kendilerine düzelir, ancak uzun zaman alabilir ve rahatsız edici semptomlarla istediğinizden daha uzun süre başa çıkmak zorunda kalabilirsiniz. Sinüs enfeksiyonu olmasanız bile, uzun süre devam eden sinüs baş ağrısı ağrısı bir doktor tarafından değerlendirilmelidir.
