Sedef hastalığı, tipik olarak cilt üzerindeki kırmızı, pul pul kalın lekeler ile karakterize kronik bir cilt hastalığıdır. Bu cilt rahatsızlığından muzdaripseniz, ilaçlı bir tedavi başlatmak yerine, doğal sedef hastalığı tedavisi arayışında olabilirsiniz. Özel durumunuza en uygun olanı bulmak için çok çeşitli doğal sedef hastalığı tedavilerini denemelisiniz. Bu doğal tedaviler arasında vitaminler, mineraller, losyonlar ve jeller, bitkisel cilt uygulamaları, günlük banyolar ve diyet değişiklikleri bulunur.
En etkili doğal sedef hastalığı tedavilerinden biri güneş ışığıdır. Uzun saatler boyunca çalışıyorsanız veya güneş ışığının sınırlı olduğu bir alanda yaşıyorsanız, D vitamini takviyesi almayı düşünün. Günlük E vitamini dozu, bazı insanlar için derilerin kaşınmasını önler. Balık yağı, bağışıklık reaktivitesini değiştirebilen omega-3 yağ asitleri sağlar. Protein ve amino asit metabolizmasındaki bir anormallik nedeniyle sedef hastalığınız varsa bu size yardımcı olabilir.
Cildi çok kuru olan insanlar genellikle sedef hastalığından muzdariptir, bu nedenle cildinizi losyonlar ve yağlarla nemlendirmek mantıklıdır. Tecrübeniz varsa veya doğal esansiyel yağlarla çalışmak istiyorsanız, sedef hastalığı için bazı ev ilaçları deneyin. Örneğin, gece vakti etkilenen yüz cildi üzerindeki kaju yağı sürtünme bazı insanlara yardımcı olur. Diğerleri bir cilt losyonu oluşturmak için buğday tohumu yağı, hint yağı ve ayçiçeği yağını karıştırır. Soğuk mevsimlerde, yağ genellikle cildi normal losyondan daha iyi nemlendirmek için çalışır.
Birçok kişi günlük temizlik ve güzellik rutinlerine doğal sedef hastalığı tedavileri ekler. Bazı insanlar kaşıntıyı hafifletmek için etkilenen cilt bölgelerine lahana yaprağı kompresleri uygular. Aloe vera jeli tahriş olmuş, kırmızı ve kaşıntılı cildi de rahatlatır. Kafa derinizde sedef hastalığı varsa, kadife çiçeği başlarından ve limon suyundan bir kafa derisi masajı karışımı oluşturabilirsiniz.
Günlük banyo yapmak, en basit doğal sedef hastalığı tedavilerinden biridir. Banyolar iltihaplı cildi sakinleştirmek ve kaşıntılı pulları çıkarmak için çalışır. Epsom tuzu veya Ölü Deniz tuzu ile birlikte ılık tuz banyoları, her gün veya her gün 15 dakikalık artışlarla alınmalıdır. Sedef hastalığı giderici diğer banyo ürünleri arasında banyo yağları ve kolloidal yulaf ezmesi bulunur. Aşırı derecede sıcak ve parfümlü sabunlardan oluşan banyo suyundan kaçınmalısınız, çünkü bunlar durumunuzu daha da kötüleştirebilir.
Diyet değişikliklerini doğal sedef hastalığınızın bir parçası olarak dahil etmek isteyebilirsiniz. Bazı insanlar buğday alerjilerinin bu cilt durumunu tetikleyebileceğini iddia ediyor. Bireysel durumunuz alkol, kırmızı et ve yağlı yiyecekleri günlük diyetinizden kolayca kaldırarak çözülebilir.
