Kabızlık için en iyi fitiller nasıl seçerim?

Kabızlık için en iyi fitiller seçmek doktorun önerisine ve kişisel tercihine bağlıdır. Kabızlığı gidermek ve bazen dışkıyı yumuşatmak için rektuma bir fitil yerleştirilir. Bazı kabızlık için fitiller, başkalarının sadece reçete ile alınabildiği tezgahtan alınabilir. Sonuçlar tipik olarak lavman kullanmaktan daha ince olsa da, kabızlık için fitiller diyare ve krampa neden olabilir.

Çocuk doktorları sıklıkla bebekler için kabız olduklarında gliserin fitilleri önermektedir, bu da genellikle hızlı bir rahatlama sağlar. Bununla birlikte, yetişkinler için kabızlık için fitiller genellikle sadece diğer çarelerin etkisiz kaldığını ispatladıktan sonra önerilir. Kabızlık abdominal krampa, bağırsak hareketi yaparken gerilmeye ve hatta rektal kanamaya neden olabilir. Ayrıca, kabızlık iştah kaybına, şişkinliğe ve hatta mide bulantısına neden olabilir. Bol miktarda sıvı içmek, lif, meyve ve sebzelerde yüksek bir diyet yemek ve yeterince egzersiz yapmak kabızlığın giderilmesine yardımcı olabilir.

Lif takviyesi almak veya yüksek lifli içecekler içmek de kabızlığın görülme sıklığını azaltmaya yardımcı olabilir. Bununla birlikte, aşırı gaz ve mide rahatsızlığına neden olabilirler. Kabızlık için fitiller kullanılması düşünüldüğünde, bireyin tuvalete yakın olduğundan emin olması gerekir, çünkü sonuçlar tahmin edilemez olabilir. Bağırsak hareketi saniyeler içinde oluşabilir veya daha uzun sürebilir. Ek olarak, kabızlık için fitiller kabızlığı gidermek için hiç çalışmayabilir.

Doktorlar genellikle kabızlığın tedavisi için kuru erik yemeyi veya kuru erik suyunu içmeyi önerir. Kuru erik ve kuru erik suyu, bağırsak hareketini nazikçe ve genellikle yan etkisi olmadan kolaylaştırır. Kabızlık şiddetlendiğinde, sağlık kuruluşu durumu değerlendirmek ve bir tedavi planı yazmak zorundadır. Kalıcı kabızlık ciddi bir tıbbi durumun işareti olabilir ve tanısal testler garanti edilebilir. Semptomları azaltmaya yardımcı olmak için oral laksatifler verilebilir ve hastaya, kabızlığı önlemek için nasıl yemek yemesi gerektiği konusunda ipuçları sağlayabilecek kayıtlı bir beslenme uzmanına bile yönlendirilebilir.

Kabızlık için fitiller, yalnızca geçici olarak kullanılmalıdır, çünkü kötüye kullanılması durumunda, vücut bunlara bağlı olabilir. Bu meydana gelirse, birey bir fitil kullanmadan kendi başına bir bağırsak hareketi yapamayabilir. Kabızlık kronik ise ve şişkinlik, karın ağrısı ve kramp, aşırı gaz ve rektum kanaması eşlik ediyorsa, sağlık hizmeti sağlayıcısına en kısa zamanda danışılmalıdır. Her ne kadar bu semptomlar küçük tıbbi durumlarla ilgili olabilse de, gastrointestinal sistem veya üreme organlarının ciddi durumlarını da gösterebilir.