Çıkık bir bilekte tedavi, ameliyat gerekip gerekmediğine bağlı olarak çeşitli bakım seçeneklerinin ardından acil ilk yardım önlemlerini gerektirir. Bir kaza bilek ağrısına neden olduğunda hastanın şoka girmemesini sağlamak önemlidir. Bilek en kısa sürede hareketsiz hale getirilmelidir. Bazı çıkık bilekler tekrar yerine yerleştirilebilir, bazılarında ise kemikleri düzgün bir şekilde dizmek için ameliyat gerekir. İlaç genellikle ağrı veya rahatsızlık gidermek için reçete edilir.
Çıkık bir el bileğinin manipülasyonu mümkün olan en kısa sürede, tercihen altı saat içinde yapılmalıdır. Bir doktor ameliyat olmadan kemikleri tekrar yerine koymaya çalışacaktır. Tıbbi bakım sağlanıncaya kadar şişliği azaltmak için hasta sakin ve buzlanmalıdır. Yaralı bölgenin yükselmesi de tavsiye edilir. Yaralanan el bileği manipülasyon ile düzeltilemezse, ameliyat gerekecektir.
Bileği yeniden hizalandıktan sonra, günde üç veya dört kez buzlu suya batırılmalıdır. 24 saat geçtikten sonra, ağrıyı buzdan daha etkili bir şekilde azaltırsa, ısı uygulanabilir. Elastik bir bandaj, çıkık bileği buz veya ısı uygulamaları arasında yerinde tutar. Şişliği azaltmak için hafif masaj eklenebilir ve eldeki ve koldaki çevresindeki kasların hafif egzersizi daha hızlı iyileşme sağlayabilir.
Çıkık bilek iyileştikten sonra rehabilitasyon gerekebilir. Kasları ve bağları hareket yoluyla güçlü tutmak önemlidir. Fiziksel bir terapist hastanın bilek eklemindeki tam hareketini yeniden kazanmasına yardımcı olabilir.
Spor yaralanmaları çıkık bileklerin ortak bir nedenidir. El bileği kemikleri, özellikle vücudun tüm ağırlığı ele düşerse, uzanmış bir el üzerine düşme şeklinde yanlış hizalanabilir. Futbol ve ragbi oyuncuları bu tür sakatlanma riskini taşır çünkü koşu sırasında toplandıkları veya düştükleri bilekten daha fazla etki eder. Çıkık bir el bileği, jimnastik meraklılarında da görülür, ancak temas sporlarına katılan kişilerde olduğu kadar sık değildir.
Ağrı genellikle çıkık bir el bileğinin ilk belirtisidir. Kemiğin gözle görülebilir şekil bozukluğu olabilir veya olmayabilir. El uyuşuk ve zayıf olabilir ve el dokunulduğunda ağrı genellikle artar. Eğer uyuşukluk, şişme, kusma veya enfeksiyon belirtileri tedaviden sonra ortaya çıkarsa, doktora danışılmalıdır. Ağrı veya iltihaplanma için kullanılan ilaçlar da yan etkilere neden olabilir.
