Karın tarafındaki ve önündeki kaslar normalde çok kararlıdır ve yaralanmaya karşı dirençlidir, ancak bunlara çok fazla burulma veya baskı yapıldığında gerilme meydana gelebilir. Karın kaslarının çoğu, tıbbi tedavi gerektirmeyen küçük yaralanmalardır. Bunun yerine, insanlar genellikle fiziksel aktivitelerden bir mola vererek, kaslarını buzlandırarak ve reçetesiz ağrı kesiciler alarak iyileşebilirler. Özellikle ağrılı veya rahatsız edici bir karın kasının zorlanması, yaralanmanın ciddiyetini ölçmek ve tedavi seçeneklerini öğrenmek için doktor tarafından değerlendirilmelidir. Bir doktor ilaç yazabilir, fizik tedavi tekniklerini tartışabilir ve daha fazla hasarı önlemek için ameliyat önerebilir.
Dinlenme tipik olarak herhangi bir karın kasının suşunun tedavisinde anahtardır. Bununla birlikte, bir omuz veya diz yaralanmasından farklı olarak, iyileşmek için zaman vermek için karnı tamamen hareketsiz hale getirmek neredeyse imkansızdır. Otururken, bükerken ve hatta nefes alırken kaslar sürekli hareket eder. Doktorlar genellikle insanları oturup ya da yatmadan rahat pozisyonlar bulmaya ve mümkün olduğu kadar korumaya teşvik eder. Aşırı hareketlerin önlenmesine yardımcı olmak için çoğu eczanede destek bantları ve elastik ambalajlar mevcuttur.
Bir kişi ayrıca semptomları hafifletmek için ısı paketleri ve buz paketleri uygulamak arasında geçiş yapabilir. Günde beş kez bir karın kasının suşunu dondurmak, iltihabı ve mevcut olabilecek şişlikleri azaltmaya yardımcı olabilir. Özel ısı paketleri veya sıcak, nemli bezler boğaz kaslarını gevşetebilir ve hassasiyeti azaltabilir. Bir birey, iyileşme aşamasında semptomları daha da iyileştirmek için ibuprofen gibi reçetesiz satılan anti-enflamatuar ilaç dozlarını alabilir. Çoğu durumda, uygun şekilde bakımı yapılan küçük bir karın kası, iki haftadan daha kısa sürede daha iyi hissetmeye başlar.
Ciddi ağrıya neden olan veya evde bakıma rağmen devam eden bir karın kasının gerilmesi, doktorun dikkatine sunulmalıdır. Bir doktor detaylı bir fizik muayene yapabilir ve gözyaşı veya fıtık kontrolü için ultrason siparişi verebilir. Büyük bir hasar bulunmazsa, hastaya hemen ağrı kesmek için ağrı kesiciler verilebilir veya doğrudan kas içine doğrudan kortikosteroid enjeksiyonu yapılabilir. Doktor, dinlenmenin önemini açıklayabilir ve hastanın ne zaman fiziksel aktiviteye geri dönebileceği konusunda bir zaman dilimi sağlayabilir.
Abdominal kas gerginliği için cerrahi nadiren gereklidir, ancak büyük bir yırtılma meydana geldiğinde bir işlem gerekli olabilir. Küçük parçalı gözyaşlarından kurtulmak için tek başına dinlenmek yeterlidir, ancak tamamen ayrılmış bir kas kendi başına iyileşemez. Bir cerrah kas liflerini birbirine ve karnın etrafındaki dokulara tekrar bağlamak için minimal invaziv bir prosedür uygulayabilir. Takip fizik tedavi seansları ile çoğu insan iki ila altı ay içerisinde iyileşebilir.
