Huzursuz bacak sendromu, bacaklarda aşırı rahatsızlık ile karakterize nörolojik bir hastalık olup, hastalar hareket ederek veya kayarak hafifletmeye çalışırlar. Bacaklardaki hisler sürünme, yanma, çekiştirmeye ve bazen olağanüstü acı verici olabilir. Bu durumdan muzdarip birçok insan sürekli bacaklarını sallar veya seğirir ve uzun süre boyunca oturmak veya uyumakta zorlanırlar. Hem birincil hem de ikincil formlarında huzursuz bacak sendromunun altında yatan sebepler ve ciddiyetine bağlı olarak tedavi için çeşitli seçenekler vardır.
Birincil huzursuz bacak sendromu, idiyopatik bir tıbbi durumdur, yani teşhis konabileceği anlamına gelir, ancak nedeni belirsizdir. Sorunun başlangıcı genellikle yaşamın erken döneminde ve çok kademelidir. İkincil durumlarda tanımlanabilecek altta yatan bir neden vardır. En yaygın nedenlerden bazıları demir eksikliği, gebeliğin erken dönemleri ve antidepresanlar, antihistaminikler ve bulantı önleyici ilaçlar dahil olmak üzere bazı ilaçlar. Kafein, alkol ve diyet soda tüketimi de huzursuz bacak sendromu ile ilişkilendirilmiştir.
Bu durumu tedavi etmenin iki temel yaklaşımı vardır: yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaçlar. Tıp uzmanlarının çoğu, hastaların önce yaşam tarzı değişiklikleriyle başlamasını ve sorunun çözülüp çözülmediğini görmelerini önerir. Yaşam tarzı değişiklikleri arasında uyku alışkanlıklarının iyileştirilmesi; kafein, tütün, şeker ve alkolün azaltılması; demir seviyelerinin kontrol edilmesi ve gerekirse demir alımının arttırılması; ve egzersiz. Huzursuz bacak sendromu olan bazı kişiler, yüzmenin, yürümenin, koşmanın veya yoga yapmanın bu duruma yardımcı olduğunu bulmuşlardır. Ayrıca, masaj ve sıcak / soğuk kompres kullanımının da yardımcı olduğu gösterilmiştir.
Huzursuz bacak sendromu yaşam tarzı değişikliklerine cevap vermiyorsa, çeşitli ilaç seçenekleri izlenebiliyor ve hasta için doğru olanı bulmak için birkaç deneme gerekebilir. Parkinson hastalığını, epilepsiyi ve kasılmaları tedavi etmek için kullanılan ilaçlar dahil olmak üzere çeşitli sınıflar kullanılabilir. Bazı kişiler, vücut hareketlerini yönetmeye yardımcı olan nörotransmitter dopamin gibi davranan bir grup ilaç olan dopamin agonistlerine iyi cevap vermiştir. Sakinleştirici ve ağrı kesiciler, bu durumun bir sonucu olarak uyumakta zorluk çeken veya aşırı ağrı yaşayan insanlar için kullanılabilir.
Bir sağlık uzmanıyla birlikte çalışarak hasta, huzursuz bacak sendromuyla ilişkili semptomları tedavi edecek bir bakım programı oluşturabilir. Durum tedavi edilebilir değildir, ancak yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaç tedavisi ile genellikle en aza indirilebilir. Bu sorunla ilgili endişeleri bir tıp uzmanıyla tartışırken, hastalar açık ve spesifik olmalı ve sağlık hizmeti sağlayıcısının mümkün olan en iyi tedavi yöntemini izleyebilmesi için semptomları ve yaşam tarzlarıyla ilgili tüm bilgileri paylaşmalıdır.
