Gebelikte Refleksolojiyi Kullanmak Güvenli midir?

Refleksoloji genellikle sağlıklı bir hamilelik sırasında kullanımı invaziv ve güvenli değildir. Aslında dolaşımı iyileştirebilir, stresi hafifletebilir ve çeşitli olumsuz semptomlardan kurtulmanıza yardımcı olabilir. Öte yandan, tipik olarak bir sağlık hizmetleri uzmanı tarafından doğum öncesi bakımın yerine kullanılmaya yönelik değildir ve yüksek riskli gebelere sahip olanlar için bir tehdit oluşturabilir. Örneğin, plasenta previa, preeklampsi veya herhangi bir vajinal kanama olanlar, tipik olarak alternatif tıp kullanmak yerine doktorlarının tavsiyelerine uymalıdır. Bu şartlara sahip olmayanlar bile, sağlık uzmanlarının, hamilelik sırasında refleksoloji kullandıklarını bilmelerine izin vermeleri tavsiye edilir, ancak çoğu doktor bu konuda bir sorun yaşamamalıdır.

Hamilelik sırasında refleksolojinin genellikle güvenli olduğu düşünülmesine rağmen, bu meslekte çalışan çoğu doktor kadınlara ilk üç aylık dönemde tedavi etmemektedir. Bunun nedeni düşüklüğün bu süre zarfında en sık görülmesi ve refleksolojinin doğmamış bebeğin kaybına neden olduğu bilinmemekle birlikte, bazı dikkatli uzmanlar, ikisi arasındaki ilişki olasılığını önlemek istemektedir. Ancak ilk trimesterde tedavi gören kadınlar genellikle, refleksolojinin ağrılarını ve ağrılarını azaltabildiğini bulur. Bunun nedeni, hamilelik sırasındaki refleksolojinin sabahın erken saatlerinde ortaya çıkma eğilimindeki hormon dalgalanmasını değiştirerek sabah rahatsızlığını ve yorgunluğunu hafifletmesidir.

İkinci trimesterde ortaya çıkan sorunlar hamilelik sırasında refleksoloji ile de tedavi edilebilir. Örneğin, birçok kadın pelvis ve siyatik sinirden kaynaklanan ağrıların farkına varır, bu da yürümeyi ve hatta rahatça oturmayı zorlaştırır. Kısmen büyüyen fetüsün ağırlığının artmasından dolayı, bu süre zarfında rahatlamak genellikle zordur, ancak refleksoloji bu ağrıyı hafifletebilir. Ek olarak, bazı kadınlar bu süre zarfında gebelik diyabeti geliştirir, ancak hamilelik sırasındaki refleksoloji pankreas ve tiroidin dengelenmesi ile önlenebilir veya tedavi edilebilir.

Üçüncü üç aylık dönem genellikle refleksoloji ile de geliştirilebilir. Spesifik olarak, bu uygulama enerji seviyelerinin arttırılması, dolaşımın iyileştirilmesi ve kabızlığın giderilmesi için bilinmektedir. Tabii ki, kadının rahatlamasını ve mümkün olduğunca stressiz olmasını sağlayarak vücudun emek için hazırlanmasına da yardımcı olabilir. Aslında, refleksoloji, sadece birkaç hafta öncesinden ziyade, emek sırasında yardımcı olabilir, ancak tipik olarak yalnızca vadesi geçmiş olan kadınlar için kullanılır. En yaygın avantajları, kasılmalara neden olma, doğum süresini kısaltma ve kadınların ağrı kesici ilaçlara olan gereksinimden kaçınmalarına yardımcı olma becerisidir.