Fitoöstrojen takviyeleri bitki hormonlarından yapılır ve genellikle iki ana amaç için kullanılır. İn vitro fertilizasyon (IVF) sürecinden geçen bazı infertil kadınlar tarafından kullanılırlar ve menopoz semptomlarının giderilmesinde de alınabilirler. Fitoöstrojenler doğal olarak birçok gıdada ve otda, özellikle soya ürünlerinde bulunur. Bu zayıf östrojenler, insan vücudu tarafından üretilenlere benzer, ancak aynı değildir.
Vücutta, fitoöstrojen alınan miktara bağlı olarak farklı sonuçlar üretebilir. Düşük dozlarda vücuttaki östrojen etkisini taklit edebilirken, yüksek dozlar hormonu bloke edebilir. Fitoöstrojenlerin birçok durumda vücuttaki östrojen reseptörlerini aktive ettiğine inanılmaktadır.
Çok çeşitli fito-östrojen türleri vardır, ancak çoğunlukla soya ürünlerinde bulunan izoflavonlar en çok ilgilenen doktorlara sahiptir. Doğal hormon tedavisinin en faydalı seviyesini belirlemek için çalışmalar devam etmektedir, ancak soya ürünlerinin bazı kanserler üzerinde etkisi olduğu ve kalp fonksiyonlarını ve kemik kuvvetini etkileyebileceği önerilmektedir. Bazı araştırmalar aynı zamanda fitoöstrojenlerin kolesterolü, özellikle de LDL'yi azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir.
Fitoöstrojen takviyelerinin IVF geçiren kadınlara yardımcı olabileceğini gösteren bazı çalışmalar yapılmıştır. Bastyr Doğal Sağlık Merkezi tarafından yayınlanan küçük bir çalışmada, progesteron ile birlikte izoflavon verilen kadınlarda progesteron ve plasebo verilenlere göre daha yüksek doğum oranı vardı. Merkez, fitoöstrojen takviyelerinin üreme sistemi ile tam olarak nasıl etkileşime girdiğini bilmek için daha fazla çalışmaya ihtiyaç duyulduğunu belirtti.
Fitoöstrojen takviyeleri, acı veren ve tahriş edici olabilen sıcak basmalar dahil menopoz semptomları çeken bazı kadınlar tarafından kullanılır. Bazı araştırmalar, fitoöstrojenlerin, kanıtlar kesin olmasa da, bir kadının yaşadığı sıcak basma sayısını azaltabileceğini göstermiştir. Fitoöstrojen takviyelerinin endişe veya uykusuzluk gibi diğer menopoz semptomlarını azalttığına dair kanıt yoktur.
Fitoöstrojen ve fitoöstrojen takviyeleri araştırması, özellikle farklı kanser türleri üzerindeki etkileri konusunda devam etmektedir. Yüksek dozda fito-östrojenler genellikle çoğu uzman tarafından tavsiye edilmez, çünkü amaçlananın tersi bir etkiye sahip olabilirler. Günde yaklaşık 50 mg dozun, düzenli kullanım konusunda uzun vadeli çalışmalar olmamasına rağmen, güvenli olduğuna inanılmaktadır. Bu alandaki bazı uzmanlar, diyetteki fitoöstrojenleri almanın, fitoöstrojen takviyesi almaktan daha olumlu bir etkiye sahip olduğunu düşündürmektedir.
