Anoreksi yardım ve desteği almak, hastanın iyileşme şansını artırmak için uzun bir yol kat edebilir. Birçok yardım kaynağı arasında fiziksel bakım, bilgi ve sevk sağlayabilen tıbbi doktorlar bulunmaktadır. Ruh sağlığı danışmanları ve destek grupları da yardım sağlayabilir. Ek olarak, bir hastanın sevdiklerine ve arkadaşlarına iyileşme şansını artıran bir anlayış sunabilir.
Bir tıp doktoru, farklı tür anoreksi yardım ve destek kaynakları için önemli bir kaynak olabilir. Doktorlar anoreksi hastalarının sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir ve durumun komplikasyonlarından kaçınmak için önerilerde bulunabilirken, anoreksi ile mücadeleleri sırasında bir hastaya destek sağlayabilirler. Bir doktor, anoreksi, kilo ve yemek ile ilgili sorularınızı cevaplayabilir ve gerçekleri mitlerden ayırmasına yardımcı olabilir. Ek olarak, bir tıp doktoru hastanın durumla başa çıkmada kullanabileceği bilgi ve yönlendirmeler sağlayabilir. Örneğin hastayı yeme bozukluğu konusunda uzmanlaşmış bir danışmana ya da anoreksi olan insanlar için bir destek grubuna yönlendirebilir.
Destek grupları, durumla mücadele eden bir kişi için en iyi anoreksi yardım kaynakları arasındadır. Bir destek grubu aracılığıyla, anoreksi olan bir kişi karşılaştığı zorlukları paylaşabilir ve aynı durumlarla uğraşan başkalarının anlayışından yararlanabilir. Aynı şekilde, anoreksi ile mücadele edenlerin ve durumla başa çıkmada daha az yalnız hissedenlerin hikayelerini dinleyebilir. Ayrıca, başkalarının durumla başa çıkma ve onlardan kurtulma ile ilgili önerilerinden de yararlanabilir.
Bir akıl sağlığı danışmanı ayrıca, anoreksi yardımının önemli bir kaynağı olabilir. Bir akıl sağlığı danışmanı, bir hastanın duruma yol açabilecek sorunları ve düşünce süreçlerini keşfetmesine yardımcı olabilir. Bu alandaki bir kişi, anoreksik bir hastanın beden imajı ile mücadelesini ve soruna katkıda bulunabilecek benlik saygısı olan sorunları incelemesine yardımcı olabilir. Ayrıca hastanın baş etme becerilerini geliştirmesine yardımcı olabilir. Anoreksiya hastası birebir danışmadan yararlanabilir, ancak grupla danışma da yararlı olabilir.
Sevdiklerinizi anlamak, aynı zamanda durumla mücadele eden bir kişinin anoreksi yardımının en önemli kaynakları arasında olabilir. Örneğin, destekleyici arkadaşlar ve aile üyeleri bir anoreksiya hastasının endişelerini, şüphelerini ve güvensizliklerini ifade ettiği için dinleyebilir. Bu insanlar ayrıca hastanın zaferlerini kutlamasına yardımcı olabilir. Gerektiğinde, hasta yeme bozukluğu nedeniyle hastalanırsa ağlamak için bir omuz ve acil yardım sağlayabilirler.
