Bir idrar yolu enfeksiyonu (İYE), üretranın veya mesanenin iltihaplanmasına neden olan bir bakteridir ve yetişkin kadınlarda çok yaygındır. Doktorların çoğu, enfeksiyonun böbreklere yayılmasını önlemek için idrar yolu enfeksiyonlarının derhal antibiyotiklerle tedavi edilmesi gerektiği konusunda hemfikirdir. Bununla birlikte, alternatif tıp pratisyenleri, idrar yolu enfeksiyonları için bazı doğal tedavilerin bulunduğunu, ancak bu inancın tıp topluluğu tarafından yaygın olarak desteklenmediğini öne sürmektedir. Bir ateş veya böbrek ağrısı gelişirse, uzmanlar idrar yolu enfeksiyonları için doğal çözümlere güvenmek yerine hemen bir doktora görünmenizi önerir.
Kızılcık ve yabanmersini suyu sık sık idrar yolu enfeksiyonları için en iyi doğal ilaç olarak gösterilmektedir. Taraftarlar, belirtiler ortaya çıkar çıkmaz günde en az iki bardak doğal tatlandırılmış veya şekersiz meyve suyu içmeyi önerir. Bazıları, bu suların günlük olarak önleyici bir önlem olarak kullanılabileceğini öne sürse de, bu durumda günde sadece bir küçük bardak önerilmektedir.
Bazı otlar uzun zamandan beri idrar yolu enfeksiyonları için doğal ilaçlar olarak kullanılmaktadır. Bunlara marshmallow kökü, goldenseal, uva ursi ve yassı yaprak maydanozu dahildir. Bu ilaçlar ek kaplet formunda bulunabilir, ancak çay veya çince olarak kullanıldığında daha etkili olduğu düşünülmektedir. Bitkisel infüzyonların içilmesi, bitkileri mesaneye doğrudan gönderir, burada büyüyen bakteriyel kolonileri dışarı atmaya yardımcı olabilecek antibakteriyel ve idrar söktürücü ajanlar olarak hizmet ederler.
Bakteriler mesaneye girerse, enfeksiyonun azalması için akıtılmalıdır. Normalde, antibiyotikler bakterileri kolayca öldürür, ancak bazıları su alımının artmasının mesaneyi düzenli olarak temizleyerek bakteri sayısını azaltmaya yardımcı olabileceğine inanır. Bazı taraftarlar ayrıca su alımının aciliyet ve idrar yaparken yanma hissi semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabileceğini buluyorlar.
Kabartma tozu, idrar pH'ını yükselttiği ve semptomları hafiflettiği için idrar yolu enfeksiyonları için en yaygın kullanılan doğal ilaçlardan biridir. Taraftarlar küçük bir kaşık kabartma gazozunu bir bardak su içinde seyreltmeyi ve ilk belirtilerin belirtisini almayı önerir. Tansiyonu veya sodyuma duyarlılığı olan kişiler, kabartma tozu sodyumda oldukça yüksek olduğu için bu ilaçtan kaçınmak isteyebilirler.
Bazı alternatif tıp pratisyenlerine ve sık İYE hastalarına göre, basit bir banyo davranışını değiştirmek aslında bakteri vücudunu atmaya yardımcı olabilir. Bir tuvaleti geriye doğru dizdirerek, dizleri tanka dönük ve geriye doğru dik dururken, mesaneyi tamamen boşaltmak daha kolay olabilir, böylece daha fazla bakteri temizlenir ve bazen idrar aciliyeti hissi azalır.
