Bir ayak bileği desteği seçmek büyük ölçüde ne tür bir yaralanmanın devam ettiğine bağlıdır. Bandajlar, orta destek telleri, maksimum destek telleri ve yürüyüş botları en sık kullanılan desteklerdir. Yaralanmayı dengelemek ve önlemek için kullanılan ayak bileği destekleri de vardır.
Ayak bileği tibia, fibula ve talus kemiklerinden oluşur. Bu kemiklere üç ligaman bağlanır: hem anterior hem de posterior talo-fibular ligamentler ve kalkaneo-fibular ligament. Birlikte, kemikler ve bağlar ayak bileği eklemini oluşturur.
Ayak bileğinin ligamentleri eklem içinde harekete izin verir ve aynı zamanda stabilite sağlar. Bir ligamanın aşırı gerilmesi, yırtılma ile sonuçlanabilir. Bu yaralanma bir burkulma olarak bilinir. Burkulmalar, bağdaki hasar miktarı ile kategorize edilir.
Grade I burkulma oldukça yaygındır ve bu yaralanmalar arasında en az ciddi olanıdır. Genellikle ligamanda gerçek yırtılma olmaz, gerilmeye karşı aşırı gerilmeye bağlı hasar görülür. II. Derece burkulma muhtemelen kısmen yırtılmış bir bağa sahip olacaktır. III. Derece burkulma, eklemin kararsızlığına neden olan şiddetli bir bağ yırtığını gösterir.
Etkilenen bölgeyi hareketi kısıtlamadan sıkıştırmak için elastik bir bandaj bilek desteği kullanılır. Bu tür bir cihaz uzun bir bandaj veya çekme çorap şeklinde olabilir. Genellikle artrit ağrısı veya Grade I burkulmalar için kullanılan bu esnek destek, rahatlık ve denge sunar. Bu ayak bileği desteği, zayıflamış eklemi olanlarda yaralanmayı önlemek için de kullanılabilir.
Ayak bileği desteği için orta dereceli parantez Grade II burkulmalar veya diğer bağ yaralanmalarında kullanılır. Genellikle, bu tür yaralanmalar yürürken ağrıya, sertliğe ve şişmeye neden olur. Orta ayak bileği desteği ayak bileğini stabilize etmek için daha sert paneller sunar. Velcro veya bağcık genellikle özelleştirilmiş, etkili bir oturuş için kullanılır.
Aşama III burkulmalar ve şiddetli ağrı, akut şişlik ve ayak bileğini döndürememe ile karakterize ligament rüptürler de dahil olmak üzere ağır yaralanmalar için maksimum destek ayak bileği desteği kullanılır. Bu tip ayak bileği desteğini kullanmanın amacı, alanı sıkıştırmak, ağrının azalmasıyla birlikte ambulasyona izin vermek, ayak bileğinin içe veya dışa dönmesini engellemek ve rehabilitasyon sırasında destek sağlamaktır.
Yürüme ayakkabısı, ayak veya ayak bileği kırıkları, III. Derece burkulmalar veya ameliyat ve koruma için destek için reçete edilebilir. Dış kabuk tipik olarak kapitone bir nefes alabilir kumaşın veya hava dolu hücrelerin dolgusu ile sertleşir. Yürüyüş botları genellikle Velcro kayışlarla sağlam bir şekilde bağlanır. Botun tabanı genellikle ayaktaki stresi azaltmak için sallanan tabanla düzenlenir.
