Taşlamanın ciddiyetine ve nedenine bağlı olarak, bruxism tedavisi, gevşeme teknikleri uygulamasından ve kas gevşetici kullanılmasından ileri mikrocerrahi ve çene konumlandırmaya kadar değişiklik gösterebilir. Stresi yönetmek, bazı bruxism semptomlarını da hafifletebilir. Takılan bir ağızlığın takılması veya ortodontik tedavinin tamamlanması diğer durumlarda gerekli olabilir.
Dişlerin birlikte öğütülmesi, sıkılması veya gıcırdatılması teknik olarak bruxism olarak adlandırılır. Dişler yukarı-aşağı basınçta veya kapalı ileri geri hareketle kuvvetle bir araya geldiğinde, dişlerde, çenede ve yüz kaslarında hasar meydana gelebilir. Bruxism nedenleri genellikle birkaç kategoriye ayrılır.
Yüz ve boyun bölgesine yapılan bir kaza veya bir defalık darbe, temporomandibular eklem (TMJ) tarafından kontrol edilen çene fonksiyonunu yanlış hizalayabilir. Yaşam olayları veya iş baskıları nedeniyle yüksek stresli zamanlar, gündüz veya uyurken dişleri sıkma veya gıcırdatma eğilimine neden olabilir. Diş işi, dişlerin ısırmasını değiştirebilir, böylece örneğin bir taçtan daha yüksek dişler, eklemler için rahat bir uyum sağlamak için üst veya alt dişleri taşlayarak kendi kendini ayarlamaya başlayabilir. Bruxism muzdarip bazıları, sorunun başlangıcını tanıyamayabilir.
Bruxism tedavisi ilk olarak durumu teşhis ederek karmaşıklaşır. Pek çok kişi baş, boyun ve yüz ağrısının arttığını fark ederek sorunu keşfeder ve sonra doktorlarla konuşmaya başlar. Hastaların çoğu gece uyurken genellikle öğütme yaptıkları için, diş problemleri zamanla ortaya çıkana kadar bir diş hekimine danışmadı. Diş hekimleri ve ortodontistler tipik olarak, dişlerin ısırık hizalaması ve yüzey koşullarına dayanan öğütme ve ağrı kaynaklarını tanımlamak için eğitilir; bu, sıcak noktaları izole etmek ve bir bruxism tedavi planına başlamak için bir dizi tanı testi ve görüntülemeye yol açabilir.
Sıkma ve öğütme deneyimi olan bazı kişiler, yaşam tarzı değişiklikleri nedeniyle stres azaldığından semptomlardan kurtulur. Derin nefes almak, yüz ve boyun kaslarına masaj yapmak, kafein ve alkol kullanımını azaltmak ve stresli aktivitelerden sık sık ara vermek sorunu azaltabilir ve hatta ortadan kaldırabilir. Daha kronik bruxizm formları, ağızda, çenede veya TME'de, iltihaplanmanın azalmasına kadar bir araya gelmelerini önlemek için özel bir diş veya gece koruyucusunun takılmasıyla tedavi edilir. Bruxism tedavisinin bu seyri kısa süreli olabilir veya birkaç yıl içinde aşamalarla uzayabilir. Enjeksiyon terapisi (bazen yalnızca iğne basıncı kullanılarak) sağlamak, kas tetikleme noktalarını veya spazmlarını serbest bırakabilir ve alet ya da ağız parçası takanlar için tamamlayıcı bir rahatlama sağlayabilir.
Bruxism için cerrahi, kronik ağrı çeken ya da tamir gerektiren yüz bölgesine travma geçirmiş olanlar için bir seçenektir. Cerrahi tekniklerin çeşitli başarı oranları vardır, bazı hastalar semptomların tam olarak hafifletilmesine ulaşırken, diğerleri ameliyat sonrası öğütmeye geri dönmektedir. Bruxism tedavi seçenekleri ararken, ilk önce en az invaziv yöntemlerin denenmesi tavsiye edilir.
