Meyan kökü, schisandra, ginseng ve ginkgo biloba da dahil olmak üzere enerji sağlamaya yönelik çeşitli şifalı bitkiler ve şifalı bitkiler bulunmaktadır. Birçok beslenme merkezi, yorgunluğu azalttığı ve enerjiyi artırdığına inanılan arı sütü adı verilen bir ürün satıyor. Maca, Güney Amerika'da yetişen bir bitkidir ve bazıları tarafından cinsel enerjiyi arttırmak için kullanılır. Avrupa ve Asya'ya özgü bitkilerden elde edilen diğer bitkisel özler, hem enerjiyi hem de canlılığı arttırmak için kullanılan rhodiola rosea ve tongkat ali'dir. Enerji arttırıcı olarak satılan bazı bitkisel takviyeler, ashwagandha ve Çin ginsengi gibi iki veya daha fazla otu bir kapsülde veya hapta birleştirir.
Arı sütü, genellikle enerjiyi artırmak ve refahı artırmak için bir diyet takviyesi olarak kullanılır ve tipik olarak kapsül şeklinde satılır. İşçi arıların ürettiği ve çoğunlukla beslenerek takviye etmek için gelişmekte olan larvaları beslediği doğal olarak oluşan kalın bir maddedir. Ayrıca jöleyi sürüşte diğer arılara da besleyebilirler. Pek çok beslenme uzmanı arı sütünün de insanlara canlılık ve zindelik sağlayabileceğine inanmaktadır. Arı sütü, su ve amino asitler gibi bileşenlerin yanı sıra protein ve B vitaminlerini içerir.
Üreticiler bazen sağlık ve beslenme merkezlerinde satılan bir takviyede enerji için çeşitli bitkileri birleştiriyorlar. Ginseng ve ginkgo biloba genellikle bir kapsülde birleştirilir. Ginkgo, hafızayı da artırabilecek enerji için şifalı bitkilerden biri olarak lanse edildi. Ginkgo fabrikası Çin'e özgüdür ve milyonlarca yıldır varlığını sürdürmektedir. Bu bitkinin özleri Çinliler tarafından hem tıbbi olarak hem de yorgunluğu azaltmak için binlerce yıldır kullanılmaktadır.
Bilimsel araştırma konusu olan enerji için sıklıkla kullanılan bitkilerden biri Rhodiola rosea'dır. Genellikle bir ekstrakt olarak alındığında, rhodiola kökünün dayanıklılığı artırmak, uyanıklığı artırmak ve yorgunlukla savaşmak için birçok kişi tarafından inanılmaktadır.
Enerji için otlar, tentürler, bitkisel çaylar veya kapsüller ve tabletler formunda olabilir. Enerji için bitki olarak satılan takviyeler, tipik olarak, etikette bulunabilecek dozaj önerisini de içerecektir. Enerji için şifalı bitkiler kullanılırken, bazı takviyeler diğer takviyeler ve ilaçlarla etkileşime girebileceğinden, bir doktor veya eczacıya danışmanız önerilir. Ek olarak, bazı bireyler, belirli bir bitkisel ilacı veya takviyesi alırken, mide rahatsızlığı veya baş ağrısı gibi yan etkiler yaşayabilir.
