Bazı doğal glokom tedavileri, ginko biloba, biliberry ve jaborandi gibi bitkilerin kullanımını içerir. Ek olarak, bazı vitaminler glokom tedavisinde de yardımcı olabilir. Doktorlar, glokom hastalarının, bozukluğu olumsuz yönde etkileyen diğer yiyeceklerin alımını sınırlarken, glokom tedavisinde faydalı olabilecek bazı yiyeceklerden daha fazla yemelerini tavsiye eder. Düzenli yapıldığında göz egzersizleri de tipik olarak doğal bir glokom tedavisi şekli olarak kabul edilir.
Ginko biloba glokom semptomlarına yardımcı olabilir, çünkü glokomlu insanlar için önemli olan kan dolaşımını iyileştirme eğilimindedir. Dolaşımdaki bu artış gözler üzerinde sıvı birikmesini önlemeye yardımcı olabilir. Biliberry, birçok insanın doğal bir glokom tedavisi olarak kullandığı başka bir bitkidir. Bu bitki antioksidanlarda yüksektir ve gözlerdeki kan damarlarının gücünü artırabilir. Jaborandi kaynatılıp bir çay haline getirilebilen bir bitkidir. Jaborandi'nin soğumasına izin verildikten sonra, glokom semptomlarını hafifletmek için gözlere uygulanabilir.
Ayrıca glokomlu bir kişinin alarak fayda sağlayabileceği bazı vitaminler de vardır. C vitamini takviyeleri, günlük alındığında, glokomun neden olduğu gözlerdeki baskıların bir kısmını alabilir. B-12 Vitamini ve folik asit, glutamik asidin gözlerdeki etkilerini azaltmaya yardımcı olabilir. Bu asit genellikle glokomlu kişilerin gözünde bulunur ve genellikle rahatsızlıkla ilişkili semptomların çoğuna neden olur.
Glokomu olan insanlar, her gün ne yediklerine özel olarak dikkat etmekten de faydalanabilir. Bazı yiyecekler glokom semptomlarını azaltmaya yardımcı olurken, diğerleri onları daha da kötüleştirebilir. Tipik olarak, C ve B-12 gibi glokom için faydalı vitaminler açısından zengin yiyecekler tavsiye edilir. Ayrıca glokomlu bir kişinin her gün yediği omega-3 bakımından zengin besin miktarını arttırması iyi bir fikir olabilir. Tipik olarak çok fazla omega-3'e sahip yiyecekler birçok balık türü, avokado ve cevizdir.
Doktorlar genellikle glokom hastalarına her gün bir tür doğal glokom tedavisi olarak bazı göz egzersizleri yapmalarını önerir. Bu egzersizler bir kişinin gözlerinin daha güçlü olmasına yardımcı olabilir ve bu da fazla göz sıvısını akıtma kabiliyetini artırabilir. Bu sıvının drenajı, glokom semptomlarını büyük ölçüde hafifletmeye yardımcı olabilir ve bozukluğun daha da kötüleşmesini önleyebilir. Glokomu olan bir kişi doktoru ile görüşünceye kadar göz egzersizi yapılmamalıdır. Nitelikli bir göz doktoru, bir glokom hastasına egzersizlerin nasıl yapılacağını gösterebilir ve hastaya egzersizlerin ne sıklıkta yapılması gerektiği konusunda tavsiyede bulunabilir.
