Bir kişinin seçebileceği birçok havasız burun ilacı vardır. Bazıları anneler tarafından birçok nesiller için kullanılan doğal burun tıkanıklığı ilaçları, bazıları ise reçeteli veya reçetesiz ilaçları içerir. Havasız bir burnu rahatlatmaya yardımcı olabilecek fiziksel aktiviteler de vardır. Bu tıkalı burun ilaçlarının çoğunun birçok kişi tarafından test edildiği ve aradıkları rahatlama verdiği söyleniyor.
Birçok faktör burun tıkanıklığı veya burun tıkanıklığına neden olabilir. Bunlardan en yaygın olanları toz parçacıklarına, hayvanlara veya polenlere alerjiler ve soğuk virüslerden kaynaklanan enfeksiyonlardır. Burun içindeki yaralanmalar veya tümör büyümesinin neden olduğu yapısal bozukluklar ayrıca burun tıkanıklığı hissine neden olabilecek bir tıkanmaya neden olabilir. Bu nedenle burun tıkanıklığına neyin yol açtığını belirlemek için havasız bir burun tedavisinde önemlidir.
Alerjik reaksiyona neden olan şeylerden kaçınmak, havasız bir burnu önlemenin en iyi yoludur. Bununla birlikte, bu parçacıklar sıklıkla her yerde bulunur; bu da alerjisi olan kişilerin onlardan tamamen kaçınmasını zorlaştırır. Reçeteli antihistaminikler ve kortikosteroidler alerjilerin yol açtığı havasız bir burnu hafifletmeye yardımcı olan ilaçlar arasındadır. Bir eczacının önerebileceği dekonjestanlar ve burun spreyleri gibi reçetesiz ilaçlar da vardır.
Virüs ya da daha hafif alerjilerin neden olduğu burun tıkanıklığı olanlar için, ev ilaçları genellikle yardımcı olabilir. Bir soğanı dilimlemek ve üzerine koklamak havasız bir burnu rahatlatmanın bir yoludur. Soğandaki kimyasal maddeler, burunda tıkanmış mukus salınımını kolaylaştırarak nefes almayı kolaylaştırır. Bir tencereye su kaynatın ve biraz damla papatya veya dekonjestan merhem ilave edin, inhalasyon için iyi bir buhar üretebilir. Tavuk çorbaları veya baharatlı yiyecekleri yemek de uzun yıllardır kullanılan havasız burun ilaçları olmuştur.
Yürümek ve koşmak gibi egzersizler genellikle burun tıkanıklığını azaltır, ayrıca iyi nefes almayı ve daha iyi kan dolaşımını teşvik eder. Yatmadan önce sıcak bir duş almak ve buharı solumak, ayrıca burnu temizlemeye ve rahatlama hissine yardımcı olabilir. Mentol ve kafur içeriği yüksek olan balzamlar uyumadan önce göğüs ve boğazda sürtme için mükemmeldir. Uyku sırasında birden fazla yastık kullanarak kafayı kaldırmak, tıkanıklıktan biraz rahatlama sağlayabilir. C vitamini, vücudun soğuk algınlığı gibi enfeksiyonlara verdiği tepkinin artmasına yardımcı olmak için ek olarak alınabilir.
