Caralluma fimbriata , Apocynaceae veya kaktüs ailesindeki etli bir bitkidir. Hindistan, Afrika, Suudi Arabistan, Afganistan, Güney Avrupa ve Kanarya Adaları'nda yabani olarak yetişir. Yüzlerce yıldır, bu kaktüs türleri iştah bastırıcı, dayanıklılık arttırıcı, gıda ve susuzluk söndürücü olarak kullanılmıştır. Araştırma çalışmaları Caralluma fimbriata'nın etkili bir diyet yardımı olabileceğini göstermiştir. Hafif yan etkiler görülebilir, ancak genellikle birkaç gün sonra kaybolur.
Bu kaktüs türü yabani etli kaktüs, ranshabar, shindala makadi, karallamu ve Caralluma kaktüsü olarak da bilinir. Yazdan sonbahara kadar siyah, kırmızı, mor veya sarı renklerde hoş olmayan kokulu, yıldız şeklindeki çiçek açar. Geleneksel olarak, Hindistan’daki kabileler, uzun bir avda Caralluma fimbriata’yı kullandılar. Bitkinin susuz kaldığı, avcılara dayanma gücü sağladığı ve aç kalmamaları gerektiği söyleniyor. Bugün, bu kaktüsün ana kullanımı iştah kesici ve kilo verme yardımıdır.
Araştırmacılar, Caralluma fimbriata'nın kimyasal bileşenlerinin beynin açlık ve iştah kontrol merkezine etki ettiklerini varsayıyorlar . Kaktüs ayrıca sırayla yağ oluşumunu bloke eden enzimleri de bloke edebilir. Vücut daha sonra enerji olarak depolanmış yağ kullanmaya zorlanır. Küçük, 60 günlük bir çalışma, Caralluma fimbriata'nın bel boyutunu, açlığı, yağ ve kalori alımını azaltabileceğini gösterdi. Buna rağmen, bu bitkinin vücut kitle indeksi veya ağırlığını düşürmedeki etkinliğini açıkça gösteren geniş çaplı bir klinik araştırma yoktur.
Bu kilo verme yardımcısı kapsül veya hap formunda mevcuttur. Toz Caralluma fimbriata da mevcut olabilir. Ek sağlık gıda mağazalarında ve çevrimiçi satıcılardan satın alınabilir. Bir marka Caralluma fimbriata şişesi üzerindeki dozaj talimatlarına göre, günde iki veya üç kez, yemekten 30-45 dakika önce bir 500 mg kapsül alınmalıdır. Paket eki, kullanıcıların düşük kalorili bir kilo kaybı planını takip etmelerini de önerir. Üreticiye göre, hamile veya emziren kadınlar bu hapları kullanmaktan kaçınmalıdır.
Birçok geleneksel Hint ayurveda doktoru, Caralluma fimbriata kullanan hastalarda, birkaç nahoş yan etki gördüklerini söylüyor. Oluşan herhangi bir yan etki genellikle ilk haftada ortaya çıkar ve sonra kaybolur. Kullanıcılar kabızlık, mide ağrısı, gaz veya hafif bulantı gibi mide-bağırsak sorunları yaşayabilir.
Caralluma'nın diğer ilaçlar ile birlikte kullanıldığında güvenliğini belirlemek için yeterli araştırma yoktur. Güvenli olduğu düşünülse de, takviye yaparken dikkatli olunması her zaman daha iyidir. Bu ürünü kullanmayı düşünen herkes, önce bir sağlık hizmeti sağlayıcısına danışmayı yararlı bulabilir.
