Bir depuratif, bir bedensel arınma veya detoksifikasyon için faydalı olduğuna inanılan bir bitki veya başka bir organik maddedir. Saflaştırma ve detoksifikasyon, toksinleri ve diğer sağlıksız ajanları vücuttan uzaklaştırmayı amaçlayan birçok diyet ve yaşam tarzının ortak amaçlarıdır. Bazı durumlarda, bir depulatif alkol gibi bir ilacı temizlemek için detoksifikasyon programının bir parçası olarak kullanılabilirken, diğer durumlarda sadece ortamda veya bir ortamda bulunduğuna inanılan toksinleri çıkarmak için kullanılabilir. diyet. Doğal depuratiflerin alternatif tıp uygulamalarında kullanılması nadir değildir, ancak genellikle kötü tanımlanmış veya tanımlanmamış toksinleri gidermek için bu tür maddelerin kullanılmasının etkinliği bilimsel olarak gösterilmemiştir.
Alternatif tıp pratisyenleri, çeşitli diyetler ve yaşam tarzları için depuratiflerin kullanılmasını ya da birçok farklı hastalıklarla mücadele etmenin bir yolu olarak önerebilirler. Birçok kişi diyet, çevre, ilaç kullanımı, hastalık veya diğer nedenlerin sonucu olarak toksinlerin vücutta birikme eğiliminde olduğuna inanır. Depuratifler ve diğer tedaviler ve yaşam tarzı değişiklikleri, bu toksinleri vücuttan uzaklaştırmak için kullanılabilir ve bu, kişinin sağlığında genel bir iyileşme sağlar.
İnsan metabolizmasının kendisi aslında hücresel hasara ve yönetilmezlerse diğer sorunlara neden olabilecek çeşitli kimyasal maddeler üretir. Vücudun, bu gibi kimyasalların neden olduğu hasarı önlemek veya onarmak için kullanılan birçok savunma mekanizması olsa da, bu savunma her zaman hasarı tam olarak azaltamaz. Bu metabolik yan ürünlerin neden olduğu hasarı önlemek için, çeşitli şekillerde, özellikle de antioksidan özellikli içecekler olan depulasyon maddeleri yaygın olarak satılmaktadır. Depüratif veya antioksidan özellikler iddia eden ürünlerin birçoğunun etkinliği denenmemiş olsa da, çay gibi antioksidan özelliklere sahip maddelerin, sağlığı iyileştirdiği gösterilmiştir.
Bazı durumlarda, saflaştırma ve detoksifikasyon aslında vücuttan herhangi bir spesifik maddeyi çıkarmayı değil, genel bir vücut dengesini teşvik etmeyi amaçlar. Bu, özellikle alkol veya uyuşturucu gibi bir bağımlılığın üstesinden geldiğinde ve bazı geri çekilme semptomlarından kaçınmaya çalışmak istediğinde sık görülür. Test edilmiş ve denenmemiş birçok depuratif türü bu amaç için pazarlanmaktadır, ancak bazı geri çekilme semptomlarıyla mücadele ettiği kanıtlanmış klinik olarak test edilmiş ilaçlar da vardır.
Bir depuratif birçok farklı biçimde olabilir. Bazıları, çay gibi tüketilecek bitkisel infüzyonlar olarak hazırlanır. Diğerleri, arındırıcı etkileri olması gereken çeşitli maddelerle takviye edilmiş meyve suları formundadır. Probiyotik adı verilen bazıları, farzedilen arındırıcı ve detoksifiye edici etkileri olan canlı bakteri kültürleri kullanır. Bunların hepsi genellikle çevrimiçi olarak ve çok çeşitli organik veya sağlıklı gıda mağazalarında satılmaktadır, ancak başka yerlerde bulunması zor olabilir.
