Kalça banyosu, bir sandalyede olduğu gibi dik oturan banyo yapan yüzücü kalçalarını ve kalçalarını suya batırmak üzere tasarlanmış, özel olarak tasarlanmış bir tipte banyo küvetidir. Kalça banyoları yüzyıllar boyunca Ayurveda geleneğinde kullanılmıştır ve çoğu Avrupalı hidroterapi sunan kurumlara akın ettiğinde, Viktorya döneminde de oldukça popülerdi. Tıp kurumunun bazı üyeleri, kalça banyosu kullanmanın bazı yararları olduğu için, hasta tedavisinde kalça banyolarını kullanmaya devam etmektedir.
Bazı insanlar ayrıca “kalça banyosu” terimini kullanarak, vücudun çoğunun daldığı daha derin bir küveti tarif eder, ancak banyo küveti küvetin içinde yatmaktansa hala oturur. Bu tür bir kalça banyosu, Victoria'lılar arasında, özellikle de suyu akmayanlarda, sürahilerden suyla doldurmak için yeterince küçük olduğu için çok popülerdi. Bazı modern banyocular da bu tür bir kalça banyosundan hoşlanırlar çünkü uzun süre dinlenmek oldukça rahattır.
Terapötik bir banyo anlamında, bir kalça banyosunun sağlıklı dolaşımı teşvik etmesi ve sindirim sistemini uyarması beklenir. Hastalar ılık, ılık veya soğuk suda banyo yapabilir ve suya çeşitli maddeler de eklenebilir. Bazı durumlarda, banyo ayrıca kaba bir bezle sert bir ovalamayı da içerir, bu da ölü cildi kesmeye yardımcı olurken aynı zamanda yüzey dolaşımını da teşvik eder.
Kalçaların iyileşmesi için banyo yapılması biraz garip gelebilir, ancak bazı çok belirgin sağlık yararları vardır. Örneğin kramp çeken kadınlar, kalça banyosunu almanın ağrıyı hafifletmeye yardımcı olduğunu görebilir. Bir kalça banyosu ayrıca hemoroitleri ve vücudun alt bölgelerindeki diğer ağrılı iltihapları ve enfeksiyonları tedavi etmek için kullanılabilir.
İlgili bir konsept, kalçaları özel olarak saran sitz banyosu. Sitz banyoları, fistüller gibi çeşitli enflamatuar durumları tedavi etmek ve ayrıca vücudun o bölgesindeki cerrahi prosedürlerden gelen ağrıyı hafifletmek için kullanılır. Ayrıca, kadınlar genellikle ağrı ve acı hissedince, doğum yapmadan iyileşmeyi kolaylaştırabilirler. Tipik olarak bir oturma banyosu ılık suyla alınır ve banyo 20-30 dakika bekletilir.
