Elektro refleksoloji, genel refahı artırmak için refleksoloji olarak bilinen özel bir masaj tekniği sağlayan bir cihazı tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Bu makine, refleksoloji bilimine dayanarak vücuttaki kilit noktaları teşvik eder. Bir elektro refleksoloji makinesi ayağa ya da tam olarak ağrı ve gerginliğe odaklanabilir.
Zon terapisi olarak da bilinen refleksoloji, ellerin avuçlarında noktalar veya alanlar olduğu ve vücudun belirli bir bölümüne karşılık gelen ayak tabanlarının olduğu inancına dayanır. Örneğin, ayağın kemeri ve ayağın üst kısmındaki ayak bileğinin altındaki alan bel bölgesini temsil eder. Bu alanlara özel refleksoloji masaj teknikleri uygulamak, doğrudan sırt üzerinde çalışmak zorunda kalmadan beldeki ağrı sorunlarının giderilmesine neden olabilir.
Ayrıca, tüm ayağa yapılan bir refleksoloji masajının vücuttaki ağrı, gerginliği ve stresi azaltabildiğine, ayrıca dolaşımı ve genel sağlığı da arttırabileceğine inanılmaktadır. Bir elektro refleksoloji makinesinin kullanılması, kullanıcının ayağın hangi bölgelerinin vücudun belirli bölgelerine karşılık geldiğini bilmeye gerek olmadan bağımsız olarak refleksoloji masajı uygulamasına izin verebilir.
En yaygın elektro refleksoloji makinesi ayak ve bacak makinesidir. Bu cihaz, ayakları kaymaz ayak pedlerine yerleştirerek ve üniteyi açarak ayaktaki kilit noktalara düşük frekanslı elektriksel bir itme sağlar. Genel olarak, bu tip elektro refleksoloji makineleri, stresi ve gerginliği azaltmak ve ayakların enerjili kalmasını sağlamak için ısıtma seçenekleri ve rahatlama masajı hisleri gibi farklı ayarlar sunar.
Elektro refleksoloji için bir başka seçenek, makineye kablolarla tutturulmuş küçük pedler şeklinde gelir. Elektrik iletmek için cilt ve ped arasında bir jel tabakası gerektiren bu pedler, elektriksel darbelerin doğrudan bir ağrı bölgesinde iletilmesine izin verir. Bu elektrik darbeleri toleranslara göre ayarlanabilir ve doğrudan stimülasyon ile ağrı ve gerginlik rahatlama sağlayabilir.
Refleksolojide, basıncın uygulandığı herhangi bir masaj tekniğinde olduğu gibi, bölgeye hassasiyette geçici bir artış meydana gelebilir. Bir elektro refleksoloji ünitesinin kullanılması, ayrıca bölgede kısa süreli bir değişime veya duyu kaybına neden olabilir. Cildin tahrişi de oluşabilir. Aşırı cilt hassasiyeti durumlarında veya yetersiz miktarda iletken jel uygulandığında, elektrikli bir refleksoloji makinesi kullanmak cildin hafif ila orta dereceli yanmasına neden olabilir.
