Erickson Hipnoterapisi Nedir?

Hipnoz, terapistler tarafından insanların fobileri ve ağrıları, sigara içmek ve aşırı yemek içmek gibi bağımlılıkları yok etmelerine yardımcı olmak için kullanılan bir tedavi yöntemidir. Her ne kadar insanlar konuyu trans halindeyken ortaya konan geleneksel emir biçimlerinde hipnoz düşünmeye yatkın olsalar da, Erickson hipnoterapisi de dahil olmak üzere başka hipnoz türleri de vardır. Erickson hipnoterapisi, terapistin, müşterinin düşünmesini kontrol etmeden, soru sormadan veya direnmeden kabul ettiği doğrudan önerilerde bulunarak doğrudan hipnoz ile karıştırılmamalıdır. Erickson terapisti kısa bir hikaye anlattığında, müşterinin kendi ilkeleri ve inanç sistemi ile uyumlu çalışan önerilerde bulunulur. Müşteri bazen trans benzeri bir duruma yerleştirilir, ancak terapistle bir sohbete katılabilir ve hatta aslında hipnotize edildiğini bile bilmiyor olabilir.

İnce konuşma ve hikayeler üzerinde çalışan Erickson hipnoz terapisti, hipnoz alıcısına yeni inanç ve değerler getirmenin aksine, terapistin öznenin kendi kişisel gerçeklikleri ve onun için en önemli değerleri içinde çalıştığı kullanım ilkesine bağlı kalmaktadır. ona. Bu şekilde, eşcinselleştirilmiş olan kişi, halihazırda sahip olduğu şeyleri, kendisine fayda sağlamak için çalışan, giderek daha yeni yollarla nasıl kullanacağını öğrenir. Bu hipnoz şekli, geleneksel hipnoterapi sürecini kabul etmeyenler için özellikle yararlıdır.

Erickson'un hipnoterapi gelişimi, esasen trajik durumlar konusundaki deneyiminden, yani yürüyüp konuşamadan kendisini bırakan bir gencin çocuk felci tanısından kaynaklandı. Sınırlamaları, başkalarını gözlemleme yöntemini ve birbirleriyle yüksek sesle bir şey söylemeden iletişim kurma biçimlerini etkiledi. Onun kas kontrolünü arttırmasına yardımcı olarak, düşünceleri periyodik olarak kendisinde bir trans üretecek şekilde kullanıldı ve felç sonunda onu tamamen terk etti. Bu deneyimlerin daha sonra teorilerinin bazı yönlerinin gelişiminde önemli bir rol oynadığı düşünülmektedir.

Nörodilbilimsel programlama (NLP) gibi bazı tedavilerin geliştirilmesi, Erickson'un teorileri ve Ericksonian hipnoterapisinden büyük ölçüde etkilenmiştir. Sinirsel programlama, insanların kariyerlerinde ve kişisel yaşamlarında başarılı olmalarına yardımcı olmak için terapistler ve uygulayıcılar tarafından kullanılan bir grup becerileri ifade eder. Sık sık modelleme olarak adlandırılan kavram olan NLP'nin temel temeli, başkasının başarılı niteliklerini, istenen sonuçları üretmekle sorumlu davranışları incelemeyi ve sonra bunları kendi yaşamına uygulamayı içerir. NLP müşterisi, tutarlı bir şekilde başarılı sonuçlar ortaya koyan başkalarının kendine özgü zihinsel ve fiziksel modellerini benimserken, Erickson hipnoterapisi, değişiklikleri kalıcı hale getirmek için NLP sürecinin içinde kullanılan özel bir beceridir.