Feminist terapi tek bir fikir değil (Freudyen, hümanist, bilişsel davranışçı), bunun yerine Feminist hareketten, özellikle de 1960'larda, 70'lerde ve sonrasında ifade edildiği gibi. Bu, bazı yönlerden, tedavinin oluşturulmasının ve uygulanmasının reddedilmesidir, çünkü ilk tedavi türlerini, dişini cinsiyeti nedeniyle benzersiz olarak görmekten ziyade erkekleri tedavi etmeye ve onun sistematik cinsiyetçiliğe karşı mücadelesine dayandırmak olarak görür. Terapideki bu cinsiyetçilik aynı zamanda sistemik olarak da adlandırılır ve mutlaka aşikar değildir; bu, geleneksel tedavi sisteminin tümünün kadın cinsiyetini kırdığı, çünkü erkekleri tedavi etmek için daha fazla tasarlandığı anlamına geliyor.
Kadınların fiziksel ve zihinsel sorunlarının bu kadar büyük ölçüde anlaşılamayacağı kesinlikle doğrudur. Birçok tıbbi tedavi modeli mutlaka kadının fiziksel, hormonal ve hatta genetik farklılıklarını ele almaz ve bu, bir kadının kalp krizi belirtileri yaşayabileceği gibi hayati meseleler üzerinde ciddi bir yanlış anlaşılmaya yol açmıştır. Aslında, kadınlara “çılgın”, “muhtaç”, “duygusal” terimlerini eklemek, toplumda kadınların birlikte yaşamak zorunda olduğu yaygın bir uygulama olmuştur. Bu tür şeyler olmalarına karşı önyargılı kalmışlar ve kendilerini erkeksi bir perspektiften görürlerse, bu özelliklere sahip oldukları için kendinden nefret etmek veya yeniden nefret etmek zorunda kalıyorlar.
Feminist terapi, sağlık sistemi veya daha büyük bir dünya tarafından göz ardı edilen kadınlarla çalışabilir ve cinsiyetçiliğin (veya ırkçılığın) kendilerini şekillendirdiği veya kendilerini daha az hissettirdiği durumları anlamalarına yardımcı olabilir. Bağlamda bu, aşağıdaki yollardan bazılarında çalışabilir. Terapist, kendisini bir şekilde müşteriye üstün bir şekilde ilişkiye gelmekte olarak görmüyor; Eşit bir toplantıdır. Üstelik, terapist cinsiyet hakkında yapılanmaların sadece bu olduğunu anlamak için müşteri ile birlikte çalışabilir. İnşa edilmişlerdir ancak tamamen yapay olabilirler.
Feminist terapideki hedefler çok sayıda olabilir. Sistemik cinsiyetçiliğin kadının hayatında nasıl endişe, gerilim veya istismar yarattığını araştırmayı içerir. Müşterinin belirli istismar vakalarıyla çalışması ve bunları işlemesi gerekebilir ve zamanla hayatı en dolu şekilde yaşama gücü kazanır. Feminist terapi, öz bakımın başkalarının bakımıyla nasıl dengeleneceğini öğrenmeyi vurgulayabilir. Terapist, kadından benlikteki insan çeşitliliğine saygı göstermeyen ve cinsiyetçiliğe veya diğer önyargı biçimlerine yol açan bu nitelikleri aramasını isteyecektir.
Feminist terapinin, erkeklerden nefret etme ile ilgili olmadığı ve bazı erkeklerin bundan faydalandığı vurgulanmalıdır. Bunun yerine, her insandaki özgünlüğü ortaya koymak ve tedavi etmekle ilgilidir. Toplumsal cinsiyetler arasında denge kurmak için çaba harcıyor ve erkekleri de sistemik cinsiyetçiliğin kurbanları olarak görüyor.
