Lenfatik drenaj tedavisi uygulayıcıları, vücudun belirli bölgelerinde lenf sıvısının akışını yönlendirmek için parmaklarını hafif, tüylü bir masajda kullanırlar. Lenf nodlarındaki durgun sıvıyı temizlemek için hassas ritim, basınç ve masaj yönü kullanırlar. Engellenen düğümlerde sıvı akışını etkinleştirmek, sağlığı iyileştirmek için vücudu detoksifiye edebilir.
Lenf bezleri elektrolitleri, hormonları, proteinleri ve toksinleri vücutta taşır. Bu düğümler ayrıca bağışıklık sisteminin işleyişinde hayati önem taşıyan makrofajlar ve lenfositler içerir. Lenfatik drenaj terapisinin arkasındaki teori, sıvılar biriktiğinde lenf sisteminin durgunluğuna odaklanır.
Lenfatikler veya lenfatik sistemdeki yollar, şişmeye veya diğer sağlık sorunlarına neden olabilecek atık ve toksik maddeleri tahliye eder. Hücrelerde toksinler biriktiğinde ve proteinler biriktiğinde dokular düzgün şekilde yenilenemez ve iyileşme tehlikeye girer. Lenfatik drenaj terapisi, dalga benzeri ritmik masajla akışkanın doğal akışını kullanarak bu yolları temizler.
Terapistler, bir haritalama tekniğinde lenfatik akış yönünü tespit etmek için insan anatomisinin özelliklerini kullanır. Bu, vücudun yüzeysel ve daha derin katmanlarında lenf nodu akışını değerlendirmek için manuel olarak yapılır. Yön tanımlandıktan sonra, lenfatik drenaj tedavisi, tıkanıklıkları gidermek için aynı yöne doğru çok yumuşak masajı içerir.
Lenfatik drenaj terapisi kullanan bütünsel uygulayıcılar şişme ve enflamasyonun lenf sıvısında toplanan proteinlerden kaynaklandığına inanmaktadır. Masaj, kronik yorgunluk sendromu, artrit, bronşit ve diğer iltihaplı hastalıkları tedavi etmek için kullanırlar. Doku sağlığının iyileştirilmesi, bu terapi tipi için başka bir kullanımı temsil eder.
Toksinlerin uzaklaştırılması doku yenilenmesini uyarır ve iyileşmeye yardımcı olabilir. Lenfatik masaj terapisi, yaraların iyileşmesini hızlandırabilir, izlerin görünümünü azaltabilir ve kırışıklıkların görünümünü azaltabilir. Bazı insanlar aşırı yağ ve selülitten kurtulmak için terapi arar. Bu tip bir masaj yaşlanma karşıtı bir teknik olarak da kullanılır.
Bağışıklık sisteminin işleyişi de bu tedaviler altında iyileşebilir. Bu uygulama otoimmün hastalıkları olan hastalara yardımcı olabilir, çünkü bağışıklık hücreleri lenf sıvısında bulunur. Drenaj terapisi ayrıca stresi azaltabilir, uyku ile ilgili sorunları çözebilir ve parasempatik sinir sistemini uyarabileceğinden depresyonu tedavi edebilir.
Bu bütünsel tıbbın şekli Belçika'da 19. yüzyılın başlarında ortaya çıkmıştır. Danimarkalı bir masaj terapisti, 1930'lardan itibaren bir lenfatik drenaj terapisine olan ilginin artmasına neden olan bir masaj tekniğini geliştirmiştir. Dekonjesyon tedavisi olarak da adlandırılan, bacaklarda ve kollarda tıkanmış veya hasar görmüş kan damarlarının neden olduğu doğal olmayan bir şişlik olan lenfödemi tedavi etmek için kullanıldı.
