Lupus hastaları için kesin bir diyet olmasa da, sağlıklı bir diyetin son derece önemli olduğu düşünülmektedir. İyi dengelenmiş bir diyet, lupus alevlenmelerini minimumda tutmanın önemli bir parçasıdır. Doktorlar genellikle lupus için sindirimi kolay bir diyet tavsiye eder, zira sindirilmesi zor yiyecekler gastrointestinal sistemin bazı kısımlarını tahriş edebilir. Lupus hastaları için Omega-3 yağ asitleri de önerilmektedir. Lupus tanısı alanların yonca filizi ve bilinen gıda alerjenleri gibi bazı yiyeceklerden uzak durması gerektiğine dair bazı kanıtlar da vardır.
Lupus hastaları çoğu insandan daha çok vücutlarına bakmalıdır. Bu sağlıklı ve çeşitli bir diyet içerir. Birçok uzmana göre, lupus için bir diyet doymuş yağ ve şekerli düşük olmalıdır. Çiğ meyveler ve yeşil yapraklı sebzeler, birçok lupus hastasına faydalı olduğu düşünülen bazı vitamin ve minerallerin harika kaynaklarıdır.
Artık çoğu beslenme uzmanı, çoğu insanın, omega-3 yağ asitleri gibi belirli yağ asitlerinden yeterince alamadığı konusunda hemfikir. Birçok lupus hastası, özellikle düşük oranda omega-3 ve omega-6 yağ asitlerine sahiptir. Bu nedenle birçok beslenme uzmanı, lupus hastaları için bir diyetin uskumru, sardalya ve somon dahil olmak üzere yüksek miktarda balık türü içermesi gerektiği konusunda hemfikirdir. Bazı araştırmalar, bu yağ asitlerinin, hastalığın özelliği olan şişliği ve iltihabı gidermeye yardımcı olabileceğini göstermektedir.
Araştırmalar, L-canavanine olarak bilinen belirli bir amino asidin, lupus ile ilişkili parlamalara neden olabileceğini veya daha kötüleştiğini göstermiştir. Yonca tohumları ve filizlerin L-canavanine içerdiği için, birçok doktor lupus için bir diyetin yüksek miktarda yonca içermemesi gerektiği konusunda hemfikirdir. Yonca tabletlerinin bazı hastalarda semptomları özellikle kötüleştirdiği düşünülür ve genellikle bunların tamamen önlenmesi tavsiye edilir. Ayrıca bir miktar yonca içeren birkaç bitkisel çay da vardır, bu yüzden lupus hastaları da bunları içerken dikkatli olmalıdırlar.
Lupus'un bir dizi gıda alerjisiyle ilişkili olduğunu gösteren bazı araştırmalar olmuştur. Birçok lupus hastasında bir tür gıda alerjisi vardır. Bu yiyecekleri yemek, rahatsız edici ve acı verici parlamalara neden olabilir. Bu nedenle, lupus için bir diyetin, hastanın alerjisi olan yiyecekleri içermemesi önemlidir.
Ayrıca bazılarının lupus için bir diyette sınırlı kalması gerektiğine inandığı başka şeyler de var. Bunlar arasında kahve, çay, soda ve alkol gibi bazı içecekler bulunur. Ayrıca, lupus belirli böbrek problemlerine neden olabileceğinden ve aşırı miktarda proteinin böbrek hasarını kötüleştirdiğine inanıldığından, bazıları ılımlı bir şekilde yutulmalıdır.
