Bir sinüs enfeksiyonu veya sinüzit, birçok insan için yaygın bir problemdir. Enfeksiyonun ciddiyetine ve oluşum sıklığına bağlı olarak sinüs enfeksiyonunun rahatlaması için bazı farklı çözümler vardır. Bazı insanlar, tek bir enfeksiyon olan akut bir sinüs enfeksiyonu yaşar ve diğerleri, kurtulmak için daha zor olabilen kronik sinüs enfeksiyonlarından muzdariptir. Alın, göz çevresinde ve yüzün önündeki ve ayrıca burun damlaması ve ateş sonrası ağrı ve baskıyı içeren bir sinüs enfeksiyonunun semptomlarının tanınması yararlıdır.
Bu semptomların tümü, farklı sinüs enfeksiyonlarında mevcut olmayabilir; Bir doktor sinüs enfeksiyonu olup olmadığını kesin olarak tespit edebilecektir. Sinüs enfeksiyonunun ciddiyetine bağlı olarak, sinüs enfeksiyonunun rahatlamasının ana kaynağı antibiyotikler olabilir. Antibiyotiklerin her zaman olduğu gibi kesin olarak alınması ve enfeksiyon gitmiş gibi görünse bile tüm dozu almanız önemlidir. Tüm antibiyotik dozlarını almamak, enfeksiyonun öncekinden daha kötü şekilde geri dönmesine neden olabilir ve hatta bakterilerin antibiyotiklere dirençli hale gelmesine neden olabilir.
Bir doktorun tedavisinin yanı sıra, sinüs enfeksiyonu rahatlaması için evde bazı ilaçlar vardır. Ağrıyı hafifletmek ve sinüslerdeki şişliği azaltmak için, kişinin reçetesiz bir dekonjestan ve ayrıca bir ağrı kesici alması önerilir. Eczanedeki birçok ilaç sinüs ağrısı için tasarlanmıştır ve bunlardan birinde dekonjestan, balgam söktürücü ve ağrı kesiciyi içerebilir; Yine, paketi okuduğunuzdan ve talimatları tam olarak takip ettiğinizden emin olun.
Sinüs enfeksiyonu rahatlaması sağlamaya çalışırken hidrate kalmak da önemlidir. Bol su ve çay gibi sıcak içecekler içiniz. Sıcak bir duş almak veya buğulama suyunun üstünde durmak aynı zamanda sinüslerin açılmasına ve bazı sinüs enfeksiyonlarının rahatlamasına yardımcı olabilir; Yanma riskini önlemek için suyun kaynamamalı veya ocakta durmaması gerekir. Geceleri nemlendirici ile yatmak, sinüsleri nemlendirmeye ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Birçok insan, bir neti kabı kullanarak sinüs enfeksiyonlarını önlemeye çalışır. Bu ılık tuzlu su ile doldurulmuş ve bir burun deliğine, sonra diğerine yerleştirilmiş küçük bir kaptır; Su daha sonra burun deliklerinden akar ve diğer taraftan dışarı çıkar, sinüsleri temizler. Ayrıntılı talimatlar çevrimiçi olarak bulunabilir ve bu, sinüs enfeksiyonlarını önlemenin, mevcut olanları temizlemenin ve hatta bağışıklık sistemini güçlendirmenin ve alerjilerin iyileştirilmesine yardım etmenin harika bir yolu olabilir.
