Uyku apnesi, uyku sırasında solunum durduğunda meydana gelen bir uyku bozukluğudur. İki tip uyku apnesi vardır. Obstrüktif uyku apnesi, uyku sırasında ağız ve burundaki hava akışını durduran bir tıkanmanın sonucudur. Santral uyku apnesi, vücuda nefes almasını söyleyen beyin sinyallerinin iletimini önleyen merkezi sinir sistemi bozukluğunun bir sonucudur. Farklı uyku apnesi tipleri olduğu için, birkaç farklı tedavi vardır. En iyi uyku apnesi tedavisi, bozukluğun nedenine bağlı olarak genellikle farklıdır.
En iyi uyku apnesi tedavisini seçmek, duruma neyin sebep olduğuna odaklanmayı gerektirir. Örneğin uyku bozukluğuna sapmış bir septum neden olmuşsa, en iyi tedavi obezitenin neden olduğu uyku apnesinden farklı olacaktır. Genel olarak, büyük bademcikler veya sapmış bir septum gibi anormal fiziksel özellikler, ameliyatla en iyi şekilde tedavi edilirken, diğer nedenlerin çoğu ameliyat için iyi aday değildir.
Hastalığın hafif şekli olan kişiler için en uygun uyku apnesi tedavisi, hava yollarının gece açık kalmasına yardımcı olan yaşam tarzı değişiklikleri olabilir. Uyku ilaçları ve alkol uyku apnesine neden olabilir çünkü boğaz ve burun geçişlerinde daha fazla rahatlama sağlar, bu yüzden uykudan önce bu maddelerin elimine edilmesine yardımcı olabilir. Aşırı kilolu veya obez insanlar için, kilo vermek uyku apnesi semptomlarını azaltabilir. Alerji ilaçları ve burun spreyleri, uyku sırasında burun pasajlarını açık tutmaya yardımcı olabilir, bunun yerine sırt yerine yatar.
Ağızlık veya başka bir ekipman kullanmak, uyku apnesi olan insanlar için genellikle etkilidir. Ağızlık, alt çenenin üzerine oturan ve hava yollarının açık kalmasına yardımcı olan ortodontist yapımı bir üründür. Başka bir seçenek sürekli pozitif hava yolu basınç cihazı veya CPAP'dir. Bu cihaz, sürekli bir oksijen beslemesi sağlamak için boğaza doğru yavaşça bir hava akımı üfler. Orta veya şiddetli uyku apnesi olan birçok kişi bu uyku apnesi tedavisinin, durumun neden olabileceği yorgunluk ve diğer semptomları hızla azalttığını fark eder.
Şiddetli uyku apnesi bazı durumlarda ameliyatla tedavi edilebilir. Durum, örneğin büyük bademcikler gibi fiziksel bir anormallikten kaynaklandığı zaman, ameliyat tipik olarak en iyi ve en etkili uyku apnesi tedavisidir. Cerrahi genellikle obstrüktif uyku apnesine neden olan fazla dokunun çıkarılması veya yeniden şekillendirilmesidir. Bu bademciklerin veya adenoidlerin çıkarılmasını, boğazı genişletmek için çenenin yeniden şekillendirilmesini veya sapmış bir septumun yeniden yapılandırılmasını içerebilir.
