Menopoza giren kadınlar genellikle, vücutta ısı, ani rahatsızlık, terleme ve birkaç dakika kızarmaya neden olabilecek ani başlangıcı olan sıcak yanıp sönme olayları yaşarlar. Vücuttaki hormon seviyelerinin azalmasının bir sonucu olduğu düşünülmektedir. Sıcak basmalar tehlikeli veya zararlı değildir, ancak fiziksel veya zihinsel rahatsızlığa neden olabilir ve gece meydana gelirlerse uykuyu bozabilirler. İyi tolere edilirlerse bunu yapmak gerekli görülmese de, birçok kadın neden olduğu rahatsızlık verici hisler nedeniyle sıcak basmalar için tedavi aramayı seçmektedir.
Uzun yıllar boyunca, sıcak basmalar için standart tedavi hormon replasman tedavisi idi. Doktorlar tipik olarak, hap veya yama formunda mevcut olan östrojen, progesteron veya her ikisinin kombinasyonlarını reçete ederler. Uzun vadeli çalışmalar, hormon tedavisinin özellikle kanser, kalp krizi ve felç gibi bazı ciddi yan etkilerin riskini taşıdığını ortaya koydu. Hormon replasman tedavisi hala kullanılmaktadır, ancak riskler nedeniyle, doktorlar ve hastaların, bireyin tıbbi geçmişini ve hormon replasmanının onu nasıl etkileyebileceğini ve hormonların kullanılma süresini en aza indirmeyi denemek için daha muhtemeldir.
Sıcak basma tedavisinde kullanılan bazı diğer ilaçların etkili olduğu gösterilmiştir. Seçici serotonin geri alım inhibitörleri veya SSRI'lar, onları azaltmak için düşük dozlarda alınabilen bir anti-depresan türüdür. Anti-nöbet ilacı Gabapentin de bir miktar rahatlama sağlayabilir. Genellikle yüksek tansiyonu tedavi etmek için kullanılan klonidin, bazı kadınlar için sıcak basmaları hafifletmede yardımcı olmuştur. Alternatif progesteron formları da bir miktar başarı ile kullanılmıştır.
Sıcak basma tedavisinde yararlı olabilecek reçeteli ilaçların bazı alternatifleri vardır, ancak bunu doğrulamak için sınırlı bilimsel veriler vardır. Soya, mercimek ve kırmızı yoncada bulunan izoflavonlar gibi bitki kaynaklı östrojenler olan fitoöstrojenlerin etkilerini azaltmaya yardımcı olduğu düşünülmektedir. Bitkisel ek karayılan otunun halk menopoz belirtileri için popüler olarak kullanılır. Olası tedaviler olarak tanıtılan diğer takviyeler, çuha çiçeği yağı, meyan kökü ve E vitaminidir.
Yaşam tarzı değişiklikleri ve davranış modifikasyonu sıcak basmaları en aza indirmede de fark yaratabilir. Hafif giysiler giyerek ve ortam sıcaklığını fanlar veya klima ile kontrol ederek serin kalmanıza yardımcı olabilir. Egzersiz, derin nefes alma ve diğer stres azaltma teknikleri bir fark yaratabilir. Sıcak basmaları tetikleyebilecek alkol, kafein ve baharatlı yiyeceklerden kaçınılmalıdır.
