Kafein ve dikkat eksikliği bozukluğu (ADD) bağlantılıdır, çünkü kafein ve kafeinli yiyecekler veya içecekler, durum için potansiyel tedavi seçenekleri olarak kullanılmıştır. Bu amaç için kullanımını savunmayan bazı kişiler var, ancak hafif ila orta dereceli ADD vakaları, kafein tüketirken daha fazla zihinsel berraklık ve daha iyi odaklanma yaşayabilir. Hastalar, doktorlarının talimatı olmadan kafein ve ADD ilaçlarını birleştirmemelidir.
Kafein ve ADD semptomlarının kullanımının birbirine bağlı olduğunu gösteren birçok çalışma vardır ve durumlarının olmadığını fark eden birçok hasta, zayıf konsantrasyon ve motivasyon eksikliği semptomlarını hafifletmek için kafein kullandığını bildirmiştir. Genellikle reçeteli ilaçlar kadar etkili değildir ve bazı kişiler için iyi bir tedavi seçeneği olmayabilir. Her ne kadar kafein bilişsel işlevlerin geliştirilmesine yardımcı olsa da, sonuçlar sadece birkaç saat sürer ve yan etkiler bazı hastalarda aşırıdır.
Hem kafein hem de ADD ilaçları kullanıldığında sonuçlar iyileştirilebilir. Bu sadece eğitimli bir sağlık uzmanının doğrudan gözetimi altında yapılmalıdır. Kafein alımı uyarıcı olduğu için sınırlı olmalı ve bazı kişilerde veya aşırı alındığında bazı sağlık komplikasyonları riskini artırabilir. Kalp düzensizliği olanlar, kafein tüketmeden önce bir doktora danışmalıdır.
Kafein kullanılırken oluşabilecek olası dezavantajlar titreme, uykusuzluk, hızlı kalp atış hızı, sıcak basması ve etkiler geçtikten sonra zihinsel netlikte ciddi bir düşüş gibi yan etkilerdir. Kafein ve ADD tedavi yöntemleri herkes için uygun değildir ve her birey her tedaviye farklı tepki verebilir. Kafein veya başka herhangi bir tedavi seçeneği kullanıldığında rahatsız edici semptomlar meydana gelirse, bir doktora danışılmalıdır.
Kafein birçok yaygın yiyecek ve içecekte bulunur. Kahve, çay, çikolata ve sodaların tümü yüksek dozda madde içermektedir. Sorunlu yan etkiler meydana gelirse, bu yiyeceklerin sınırlı olması gerekir. Kafeinin günde birkaç kez soda veya çikolata ile tüketilmesi tavsiye edilmez, çünkü bu kilo alımına ve diğer sağlıksız yan etkilere neden olabilir. Kahve ve çay en iyi kalorileri azaltmak için krema ve şekersiz olarak servis edilir. Kafein hap veya kapsül şeklinde alınabilir, ancak bu tıbbi gözetim ile yapılmalı ve asla önerilenden daha yüksek dozlarda yapılmamalıdır.
