Prednizon ve kilo alımı ile yakından ilişkilidir, çünkü bu steroid ilacı hastaların çeşitli nedenlerden dolayı kilo alma eğilimindedir. Bu ilacı alırken hastalar sadece kilo almazlar; ayrıca, yağın boyun ve karın bölgesine göç ettiği ve hastanın görünümünde radikal değişikliklere neden olabilecekleri vücut yağlarının yeniden dağılımını deneyimliyorlar. Bir doktor, ilacı reçete etmeden önce bu yan etkiyi tartışmalı ve prednizon ve kilo alımını yönetme konusunda bazı ipuçları sağlamalıdır.
Prednizon ve kilo alımının bir nedeni, ilacın iştahı arttırmasıdır. Hasta ilaç kullanırken, özellikle de yiyecekleri dikkatlice izlemek yerine, açken yemek yerse daha fazla kalori alacaktır. Bazen bu aslında bir ikramiyedir; Bir hasta enflamatuar bir durum nedeniyle kilo veriyorsa, durumu tedavi etmek için prednizon da kilo kaybını durdurabilir.
Ek olarak, bu ilaç vücuttaki hormon ve elektrolit dengesini değiştirir. Prednizondaki hastalar şişkinlik ve şişkinlik hissetmelerine neden olan suyu tutma eğilimindedir. Prednizonun bu yönünden ve kilo alımından endişe duyan hastalar, su tutulmasını kontrol etmek için diyetlerindeki sodyum miktarını azaltmayı deneyebilirler. Bir doktor ayrıca, su tutma nedeniyle aşırı rahatsızlık hissederse, bir diüretik önerebilir.
Prednizondaki hastalar da, genellikle iltihaplanma durumları nedeniyle fiziksel olarak daha az aktif olabilirler. Ciddi astımı veya kötü bir diz yaralanması olan bir kişi, örneğin normal aktivite seviyelerini koruyamaz. Bu, hasta kalorileri çözmekte zorlanacağı için prednizon ve kilo alımı bağlantısına katkıda bulunabilir. Antrenman sırasında enerji için yüksek kalorili bir diyet yemek için kullanılabilecek sporcularda, bu önemli kilo alımına neden olabilir.
Prednizon kullanımıyla ilgili bu konuların tümü bir dereceye kadar kontrol edilebilir. Hastalar ilaçlarını alırken diyetlerini dikkatle izleyebilir ve beslenme için yüksek lifli, düşük sodyumlu yiyecekleri seçebilirler. Yük taşıma egzersizi mümkün olmamakla birlikte, yüzme gibi aktiviteler bir seçenek olabilir ve hastalar doktorlarına uyum sağlamanın başka yollarını tartışabilirler.
Prednizon ile görülen yağ dağılımı önlenebilir değildir. Yeniden dağıtmanın kapsamı değişebilir ve kilo alımı daha da kötüleşebilir, ancak kilolarını koruyan hastalar bile, özellikle ilacı uzun vadede kullanmak zorunda kalırlarsa görünümlerinde bazı değişiklikler olduğunu fark edebilirler. Şişman göçünce, atlatmak zor olabilir.
