Yakın zamanda ameliyat olduysanız, ameliyat sonrası şişlik yaşıyor olabilirsiniz. Bıçağın altına girmenin bu normal yan etkilerini en aza indirmek için, buz paketlerini kullanabilir, diyet değişikliklerini yapabilir ve kompresyon giysileri giyebilirsiniz. Bu ilaçlardan herhangi birini kullanmadan önce, bunları doktorunuzla görüşmeniz ve herhangi bir anormal şişlik meydana gelirse doktorunuza bildirmeniz önemlidir.
Doğru kullanıldığında, buz paketleri ameliyat sonrası şişme ile baş etmenin iyi bir yolu olabilir. Şişirme amaçlı bir dondurucu paketi, bir paket dondurulmuş sebze veya hatta bir buz paketi olarak donmuş bir bez kullanabilirsiniz. Paketi şişen bölgeye günde iki ila dört kez bir seferde 30 dakikadan uzun süre uygulamayın. Tipik olarak doktorlar ameliyattan sonra cildi uyuşturmak için ağrı kesici ilaçlar yazacaklardır. Ağrı kesicilerin bu yan etkileri buz torbasını cildiniz üzerinde hissetmenizi zorlaştırabilir. Buna karşılık, bu donma ısırmaya daha yatkın hale getirebilir. Bu nedenle, paketin kullanıldığı süreyi sınırlamak önemlidir.
Ameliyat sonrası şişme, vücutta biriken aşırı sıvı nedeniyle oluşur. Aşırı miktarda sodyum içeren yiyecekler vücudunuzun daha da fazla sıvı kalmasına neden olarak ameliyat sonrası şişmeyi daha da kötüleştirir. İşlenmiş ve önceden paketlenmiş yiyecekler yerine bol miktarda meyve, sebze, kepekli tahıllar ve yağsız proteinler yemek, şişliği minimumda tutmaya yardımcı olabilir. Kafein ve alkol de vücudunuzun sıvılarını tutmasına neden olabilir; Doktorların çoğu, ameliyattan sonra üç hafta veya daha uzun süre bu maddelerden uzak durmayı önermektedir. Günde en az on bardak bol su içmek, sıvıların ve toksinlerin vücutta hareket etmesine yardımcı olabilir, böylece ameliyat sonrası şişliği azaltır.
Sıkıştırma giysiler tipik olarak ameliyat sonrası şişliğin tedavisinde kullanılır. Neredeyse her tür ameliyat için, çoğu iyileşmenin her aşaması için birkaç farklı sızdırmazlık seviyesi içeren farklı bir giysi vardır. Bu giysiler, sıvıların ve toksinlerin cerrahi bölgeye oturmalarına izin vermek yerine vücuttan atmalarına yardımcı olur. Bu, şişliği minimumda tutmaya yardımcı olur ve çoğu durumda iyileşme süresini hızlandırmaya yardımcı olabilir. Kompresyon giysiler doktorunuz veya reçete ile sağlanabilir. Bunları ayrıca birçok büyük tıbbi tedarik şirketinden ve İnternet üzerinden satın alabilirsiniz.
Ameliyat sonrası şişlik hissettiğiniz ameliyat miktarı ameliyat tipine ve ameliyat öncesi sağlığınıza bağlıdır. Bu faktörlere bağlı olarak, doktorunuz ameliyat sonrası şişme ve iyileşmeniz için başka yollar önerebilir. Her zaman doktorunuzun tavsiyesine uymak önemlidir.
