El bağları, insan elinin kemiklerini birbirleriyle ve el bileği ve ön kolun kemikleri ile birbirine bağlayan sert fakat esnek bağ dokulardır. Ligament adı verilen dokuların fibröz bantları, kemikleri kıkırdak veya diğer dokulara bağlamaya hizmet etse de, en sık kemiği kemiğe bağlar ve eklemleri sağlam tutmaya yarar. Tamamen anatomik anlamda, yalnızca elin kemiklerini birbirine bağlayan bağlara el bağları denir. Parmakların ligamentleri ve elinizi el bileğine ve ön kola bağlayanlar, el ligamentleri olarak kabul edilmez.
El, eli oluşturan çeşitli küçük kemikleri birbirine bağlayan ve bileğe bağlayan el ligamentlerinin yapısı ve esnekliği ile sağlanır. Karpal tünel sendromu olan hastalarda, etkilenen enine karpal ligamenttir. Elin el bileği ile buluştuğu noktaya yakın bir yerde bulunur ve ortanca sinirin elden önkoldan girdiği bir geçit olan karpal tünel olarak bilinen yapının bir parçasını oluşturur. İki büyük ligament, elin kemiklerini ve el bileğini, önkolun kemiği olan yarıçapa bağlar. Birincisi elin arkasında ve dorsal radiocarpal ligamenti, ikincisi ise elin avuç içi tarafında palmar radiocarpal ligamenti olarak adlandırılıyor.
El ve el bileği, kemikleri bir arada tutan birçok küçük bağlara sahiptir. Dorsal ligamentler elin arkasındadır ve carpometacarpal ligamentleri, dorsal metakarpal ligamentleri, dorsal interkarpal ligamentleri, dorsal radyokarpal ligamentleri, ulnar kollateral ligamenti ve radyal kollateral ligameni içerir. Volar ligamentleri elin avuç tarafındadır ve palmar karpo-metakarpal ligamentleri, pisometacarpal ligamenti ve palmar interkarpal, ulnokarpal ve radiocarpal ligamentleri içerir.
Birkaç bağ, parmakların kemiklerini birbirine ve elin kemiklerine bağlar. Bu bağlar volar, dorsal ve yüzeyel olmak üzere üç ana gruba ayrılır. Bu bağların tümü birlikte çalışır ve birçoğu örtüşür.
El avuç içi tarafındaki volar parmak ligamentleri ayrıca alt gruplara ayrılır. Derin volar ligamentler parmaklar boyunca uzanır ve aynı zamanda parmak boyunca ilerleyen fakat cilde daha yakın olan yüzeysel volar ligamentlerin altında bulunur. Her bir parmak eklemi boyunca "X" şekli oluşturan küçük bağ çiftleri olan çapraz bağlar yüzeyel volar bağlardır. Enine metakarpal ligament, elinizi palmar tarafındaki yandan bir yana, parmakların el ile birleştiği yere yakın olan metakarpal kemikleri birbirine bağlar.
Yüzeyel sırt parmak ligamentleri elin arkasındaki parmaklar boyunca uzanır. Parmakların kenarı boyunca uzanan yanal bağlarla birbirine bağlanırlar. Yanal ligament grubu aynı zamanda eğik retinaküler ligamentleri ve her bir parmakta bulunan kollateral ligamentleri içerir ve parmak eklemlerine yapı ve stabilite sağlar.
