Vücudun içinde üç tür kas vardır - pürüzsüz, kalp ve iskelet kası. Kaslar, yapı ve fonksiyonlarına göre üç kategoriden birine yerleştirilir. Kalp kası sadece kalp içerisinde bulunurken, düz veya istemsiz kası organların çevresinde bulunur ve bilinçli kontrol altında değildir. İskelet kasları öyle adlandırılır çünkü iskelete bağlanırlar. Gönüllü kontrol altındalar, ancak farklı iskelet kası tipleri var.
Tüm iskelet kasları kemiklere tutturulur ve farklı ışık ve karanlık hücrelerin bantları nedeniyle çizgilidir. İskelet kasları iskeleti desteklemenin yanı sıra farklı kasların kasılması ve gevşetilmesi boyunca hareket ettirir. Farklı iskelet kası tipleri sıklıkla hızlı mı yoksa yavaş mı kasıldıklarına bağlı olarak gruplanır.
İki kategori - Tip I ve Tip II lifleri - farklı tip iskelet kaslarını sınıflandırmak için kullanılır. Tip I liflere ayrıca yavaş seğirme veya yavaş oksidatif kaslar da denir. Bu tür kaslar, Tip II kaslardan daha yavaş büzüşür. Rengi kırmızıdır ve hücrelerinde çok sayıda mitokondri bulunur. Tip I lifleri esas olarak miyoglobinden oluşur ve kas boyunca birçok kılcal damar vardır.
Kas kasılması için hücrelerin enerjiye ihtiyacı vardır. Bu enerji, adenozin trifosfat moleküllerinin (ATP) bölünmesi ile üretilir. ATP'nin ayrılma hızı, bir kasın ne kadar hızlı veya yavaş kasılabileceğini etkiler. Tip I lifler ATP'yi Tip II liflerden çok daha yavaş bir oranda böler. Tip I liflerinde ATP'nin bölünmesi ve yenilenmesi işlemi oksijen kullanır ve kasların yorulması daha uzun sürer.
Tip II lifler farklı tip iskelet kaslarına bölünebilir. Her iki Tip II elyaf grubu da hızlı seğirmeli elyaflardır, ancak diğer fonksiyonel ve yapısal şekillerde farklılık gösterirler. Tip II Bir elyaf, renkli olmaları, çok fazla miyoglobin içermeleri ve çok sayıda mitokondri ve kılcal damarları olması nedeniyle Tip I elyaflarına benzerler. Bununla birlikte, Tip 1 fiberlerin aksine, Tip II A fiberler ATP'yi çok hızlı bir şekilde ayırır, bu yüzden hızlı bir şekilde büzüşürler. Bu tip iskelet kasları insanlarda nadiren bulunur.
Tip II B lifleri, hızlı seğirmeli iskelet kaslarının diğer kategorisidir. Tip I ve Tip II A liflerinden farklı olarak, az miktarda miyoglobin ve az sayıda mitokondri içerirler ve boyunca kılcal damarları azdır. Yüksek seviyede glikojen içerirler. Bu lifler hızlı bir şekilde büzüşmeleri için ATP renklerinde hızla beyaz görünürler. Bu kas liflerinde ATP'nin ayrılması işlemi anaerobiktir veya oksijen gerektirmez, bu nedenle uzamaz ve kaslar nispeten hızlı bir şekilde yorulur.
