"Pektoralis kası" terimi, ön göğüs duvarını omuza bağlayan herhangi bir kası tanımlamak için kullanılır ve esas olarak pektoralis major ve pektoralis minor anlamına gelir. Pektoralis majör kası, klavikula, sternum ve üst kaburgalara bağlanmış ve humerusun üst kol kemiği bipipital oluğuna yerleştiren bir tendonla biten büyüktür. Bu pektoralis kası, omuz eklemini hareket ettirerek kolların ileriye doğru hareket etmesini sağlar ve derin nefes almaya yardımcı olur. Pektoralis minör kası çok daha küçüktür ve pektoralis majörünün altında üçüncü, dördüncü ve beşinci nervürlere yapışır ve omuz kanadının korakoid sürecine sokan bir tendonla sona erer. Bu küçük pektoralis kası, omuzu ileri ve aşağı hareket ettirerek aşağı doğru itme hareketine izin verir.
Pektoralis majör kasları “pecs”, haltercilerin geliştirmeye çalıştığı büyük göğüs kasları olarak bilinir. Pec'ler üst vücut gücünün bir işareti olarak erkekler için kozmetik olarak daha önemlidir. Kadınlarda, pecler daha az belirgindir ve çoğunlukla memenin altındadır.
Pektoralis majörünün rüptürü nadir olsa da, halter etkinliklerinde ortaya çıkabilir. Cerrahi onarım önerilmektedir, sadece yaşlı hastalar için veya kas karnının gözyaşları için cerrahi olmayan tedavi önerilmektedir. Pektoralis minör, sıkı olduğunda brakiyal sinire çarparak elde uyuşma ve karıncalanma ile sonuçlanabilir.
Pektoralis kasları, solunum ve dolaşım dahil olmak üzere diğer birçok sağlık sorununu etkileyen duruşu kontrol eder. Bu kaslar, bir bilgisayar veya masaya yaslandığında sıkılaşabilir, çünkü kaslar sabit bir bükülme durumundadır. Sıkıyken, bu kaslar omuzları ağrılı bir pozisyona çeker, başı öne doğru çıkar. Pektoralis majör kası, aynı zamanda, sırt ve boyun kaslarını da çalışmayan aşırı antremanlar sonucu, omuzları ağrılı bir pozisyona doğru ileri çeker.
Gövde preslerini eğmek ve düşürmek, şınav, düz dambıl uçuşları ve kazaklar tüm göğüs kaslarını güçlendirmek için yapılan egzersizlerdir. Bu kaslar esniyor, yanal olarak dönüyor ve üst kolların ilavesi - veya vücudun ortasına doğru - hareket etmesine yardımcı oluyor. Eğitmenlerin çoğu, etkilerini dengelemek ve yaralanmaları önlemek için pektoralis kasları kadar sert olan lattisimus dorsi'ye karşılık gelen sırt kaslarının çalışmasını önermektedir.
Kozmetik veya rekonstrüktif amaçlar için göğüs implantları pektoralis major'un altına veya altına yerleştirilebilir. Birini diğerine tercih eden doktorlar var. En çok öneri, implantları kasın altına yerleştirmeyi tercih ediyor gibi görünmektedir, ancak implanta izin vermek için bölünmesi gereken pektoralis kasında bazı güç kaybı olabilir.
