Düzenleme, eklemden uzayan bir uzvunun konik bir hareketini dairesel veya daha doğru bir şekilde üreten bir tür eklem hareketidir. Kolun omuz ekleminde daire içine alınması bir çevreleme örneğidir. Gerçi, el bileği ve parmakların dibindeki eliptik eklemler dahil olmak üzere, kondiloid eklemlerin birçoğunun sünnet kabiliyetine sahip olduğu açıklandığı halde, gerçekte, yalnızca bükülme ve uzama, kaçırma ve addüksiyonu. Bunlar sırasıyla ön, arka ve yan yana hareketlerdir. Sadece top ve soket eklemleri - kalça ve omzunda bulunanlar - gerçekten dolaşma veya 360 derece hareket kabiliyetine sahiptir.
Top ve soketteki ya da sferoidin, dolaşıma izin veren eklemindeki mekanizma, eklemdeki kemiklerin şeklidir. Eklenti uzuvdaki kemiğin tepesinde kafa, uzuvyu alan kemik üzerinde yuvarlak bir oyuk veya sokete sokan top şeklinde bir yapıdır. Asetabulofemoral eklem adı verilen kalça ekleminde, femur veya uyluk kemiğinin başı, asetabulum adı verilen pelvik kemikte bir boşluğa girer. Bu boşluk aslında üç bitişik kemikten oluşur: ischium, ilium ve pubis.
Kalça eklemi etrafındaki dolaşım hareketlerin bir birleşiminin sonucu olduğundan, bacağın etrafını dolaşmak için birkaç kas grubuna ihtiyaç duyulur. Bacağını öne veya fleksiyona sokmak, kalça fleksör kaslarını kullanır - bunlar arasında iliopsoas kasları, kuadrisepslerin rektus femorisi ve üst uyluğun tensör fasya latası (TFL) kullanılır. Bacağın alınması veya dışarıya kaldırılması, TFL'nin yanı sıra kalça tarafındaki gluteus medius ve minimus dahil olmak üzere kalça abdüktörlerini işe alır. Bacağın uzatılması veya vücudun arkasına getirilmesi, gluteus maximus, hamstrings ve addüktör magnus kaslarını harekete geçirir. Son olarak, bacağın sokulması veya içeriye getirilmesi, kalça eklemlerinin hareketini gerektirir: hepsi iç uylukta bulunan indüktör brevileri, endüktör longus, endüktör magnus, pektinus ve gracilis.
Omuz ekleminde, glenohumeral eklem, üst koldaki humerus kemiğinin topu, glenoid fossa olarak bilinen omuz bıçağında bir boşluğa girer. Vücuttaki herhangi bir eklemde, glenohumeral eklem en geniş hareket alanına sahiptir. Kalça eklemi gibi, dolaşımı mümkün kılmak için birçok kas grubu gerekir. Kolun fleksiyonu göğüsdeki göğüs kasları ve omuzdaki anterior deltoid ile elde edilirken, uzatma için lateksimus dorsi ve teres majörün yanı sıra arka deltoid gerekir. Kaçırma, supraspinatus, rotator manşet kası ve deltoidin kasılmasının sonucudur; Öte yandan, addüksiyon, pek çokları, latissimus dorsi, ve diğer büyük ana terler tarafından gerçekleştirilir.
