İnsan vücudu, birçok şaşırtıcı görevi yerine getirebilen inanılmaz derecede karmaşık bir yapıdır. Biyomekanik, makinelerin mekanik çalışmasına benzer bir şekilde, insan hareketi bilimidir. Elin biyomekaniği, bu prensiplerin ele özgü hareketlere uygulanmasıdır.
Elin biyomekaniği çeşitli nedenlerle çalışmak için önemlidir. İnsan eli, insanların genellikle kabul ettiği birçok gerekli görevi yerine getirmekten sorumludur. El hareketlerinin karmaşıklığı olmadan insanlar bardak tutamaz, kalemle yazamaz ya da bilgisayara yazı yazamazlardı. Bu görevlerin tümü, elin karmaşık koordinasyonunu gerektirir ve bu hareketleri incelemek, elin nasıl ve neden işlediğiyle ilgili daha fazla bilgi edinmeye yardımcı olabilir. Bu bilgi, performans geliştirmede ve ellerini düzgün kullanamayanlar için potansiyel olarak yararlı stratejiler sağlamada faydalıdır.
El biyomekaniğinin derinlemesine bir anlayış edinmesi zor olabilir; ancak, elin genel kaslarını ve hareketlerini bilmek, elin biyomekaniğinin temel bir kavrayışını sağlamada yardımcı olabilir. Bu noktaya ulaşmada ilk adım, el biyomekaniğine katılan yapıların anlaşılmasıdır. Bu yapılar öncelikle kemikler, bağlar, tendonlar ve kaslardır. Kaslar hareketten sorumlu kontraktil birimlerdir, kemikler ellerine yapısını verir ve tendonlar ve bağlar her şeyi yerinde tutmak, kaslar ve kemikler arasında bir ilişki kurmak için birlikte çalışırlar.
El, avuç içi yere doğru eğilebilir veya dönebilir, avuç içi yukarı bakacak şekilde bükülebilir veya dönebilir, esneyebilir ve parmakların her türlü yönde hareket etmesine izin verebilir. Bu hareketler birbirleriyle koordineli olarak elin hemen hemen her türlü ince motor görevini yerine getirmesini sağlar. El yapıları ile eşleştirilen bu karmaşık hareketler, elin biyomekaniğinin temelini oluşturur.
Elin biyomekaniğinden hem iç hem de dış kaslar sorumludur. Bu, el hareketine katkıda bulunan el dışında bulunan kaslı yapılar olduğu anlamına gelir. El hareketlerinde aktif olarak bulunan kasların bir kısmı ekstansör indicis, ekstansör digitorum communis ve ekstansör pollicis brevistir. Tıp kavramlarında ve terminolojide, temel bileşenlerin anlaşılması, genel anlamı aydınlatmaya yardımcı olabilir. Tüm basit parçaların karmaşık bir sistemde bir araya getirilmesi, elin biyomekaniği çalışmasında açıklanan şaşırtıcı hareketlere izin verir.
