Medial Epikondil Nedir?

Medial epikondil, dirseğin iç kısmında hissedilen kemikli bir çıkıntıdır. Üst kol kemiğinin bir kısmı veya humerus, humerusun dirsekte ulna ile buluştuğu kemiğin alt kısmında meydana gelir. Lateral epikondilden daha büyük ve kemiğe daha fazla karşılık veriyor. Medial epikondil, ulnar kollateral ligamanının pronator ter kasına, dirseğin arkasına yakın bir şekilde bağlanmasını sağlar. Bu kemiğin arkasından geçen ulnar sinir vurulduğunda, sıklıkla komik kemiğe vurmak olarak adlandırılır.

Vücuttaki birçok kemik gibi, medial epikondil de bir yaralanmaya karışıncaya kadar nadiren düşünülebilir. Medial epikondil kırığı, özellikle 9 ila 14 yaşları arasındaki çocuklarda üçüncü en yaygın dirsek kırığıdır. Çocuklarda ve ergenlerde, humerus ve ulna arasındaki büyüme plakası, tamamen oluşmuş olgun kemiğe göre travmaya daha yumuşak ve daha hassas kıkırdak hücrelerinden yapılır. Aşırı yaralanmalarda, büyüme plakasının kemikle olan bağlantısından kopup avulsiyon kırılmasıyla sonuçlanması mümkündür.

Medial epikondilit veya medial epikondil apofiziti tipik olarak çocuklarda, özellikle beyzbol veya softball gibi spor atma ile uğraşanlarda daha yaygın ve daha az ciddi bir yaralanmadır. Atma veya fırlatma gibi tekrarlanan hareketler, büyüme plakası üzerinde çok fazla baskı uygulayabilir. Bu hassas alanda iltihaplanma ve tahriş, kolun ağrılı ve şişmesine neden olabilir. Ağrılı önkol kasları ve el bileğini aşağıya doğru bükmeye çalışırken ağrı, medial epikondilitin sık görülen belirtileridir. Bu durum genellikle Küçükler Ligi dirseği olarak adlandırılır.

Yetişkinlerde aşırı kullanılmış kaslar ve tekrarlayan hareketler de bir medial epikondilit patlaması yaratabilir. Medial epikondil alanına aşırı baskı uygulayan bir golf topu golfçünün dirseğine neden olabilir. Yanlış yapılan bazı yüzme vuruşları, özellikle de sırtüstü, yüzücünün dirseğine yol açabilir. Bu durum ayrıca, belirli el aletlerinin kullanılması, bilgisayar çalışması veya aşırı el sıkışma gibi başka tekrarlı işler tarafından da yapılabilir - bunların hiçbiri hızlı bir takma adına sahip değildir. Medial epikondilit, lateral epikondilde görülen benzer ve daha yaygın bir yaralanma olan tenisçi dirseği ile karıştırılmamalıdır.

Medial epikondilit, katılmaması durumunda kronik olabileceğinden, en geç tıbbi yardım almak daha iyi olabilir. İlk ağrıyı hafifletmek için dinlenme, buz, sıkıştırma ve yükseklik önerilebilir. Ağrı azaldıktan sonra, uzama ve güçlenme programı medial epikondil bölgesinde gelecekteki yaralanmaların önlenmesine yardımcı olabilir.