Yamuk, insan vücudundaki her bir kolun bileğinde bulunan bir kemiktir. İlk metakarpal denilen eldeki el ve parmak kemikleri arasındadır. Yamuk ya da Gray'in Anatomisinde değinildiği gibi daha büyük bir multangular kemiğinin kendisi, bir tarafında büyük bir oluk bulunan bir çakıl taşı ve kabaca dörtgen şeklindedir.
El ve el bileği ayak ayağına sadece kemik karmaşıklığı açısından bakıldığında, yamuk, karpal kemikler olarak bilinen bir dizi küçük kemikten biridir. Karpal kemiklerin her biri, uygun el gücü, esneklik ve ağrısız artikülasyon sağlamak için doğru şekilde çalışmalıdır. Karpal kemiklerin geri kalanı, skafoid, lunat, triquetral, pisiform, yamuk, kapitat ve hamatı içerir. Bu kemiklerin ilk dördü, bilek eklemine daha yakın konumlandırıldığından proksimal karpal kemikler olarak bilinir. Son üçe ve trapez, distal karpal kemikler olarak adlandırılır ve ele daha yakındır.
Yamuk doğrudan el bileğine yakın olan skafoid ve yamuk kemikleri ile ve ayrıca başparmağın ilk metakarpal kemiği ile elinize doğru eklemlenir. Menteşe benzeri doğası göz önüne alındığında küçük olmasına rağmen önemli bir kemiktir. Spesifik olarak, yamuk kemiği, ciddi artrit ağrısını hafifletmek için çıkarılmasını içeren tartışmalı bir tıbbi prosedürün konusu olduğu için dikkate değerdir.
Baş parmağın ilk metacarpal'ı ve daha büyük multangular kemiği arasındaki eklem , karpometakarpal eklem (CMC) olarak bilinir. Başparmağın nesneleri döndürmesini, bükmesini ve sıkmasını sağlar. Yoğun kullanımı göz önüne alındığında, CMC ekleminin, artrit hastalığından muzdarip olmayan insanlarda bile, nispeten erken yaşlarda yıpranması nadir değildir. Aşınmış bir CMC eklemi daha önce yastıklanmış kemikler birbirine sürtünmeye başladığından ağrı ve güç kaybına neden olur.
Anti-enflamatuar ilaç reçeteleri, düzenli buzlanma ve splintler gibi daha konservatif tedaviler ağrıları gidermezse, bazı doktorlar yamuğun giderilmesi için ameliyat izni verebilir. Tendonlar, kemiğin boşaldığı boşluğa aşılanır, bu daha sonra CMC eklemi ve elin geri kalanı arasında bir yastık görevi görür. Dört ila altı hafta atel taktıktan sonra ve kabaca altı ay daha rehabilitasyona uğradıktan sonra birçok hasta etkilenen elden tam güç kazanır. Bu tekniğin eleştirmenleri, başlangıçta hangi ağrı hafifletmeye yol açsa da, elin biyomekaniğini kalıcı olarak değiştirdiği düşünüldüğünde, bunun kötü bir fikir olduğunu söylüyor.
