Was ist die Verbindung zwischen Körperbild und Depression?
Studien haben eine Korrelation zwischen schlechtem Körperbild und psychischer Gesundheit festgestellt, jedoch ist der Zusammenhang zwischen Ursache und Wirkung zwischen schlechtem Körperbild und Depression unklar. Das negative Körperbild kann ein Ergebnis von Depressionen sein, und umgekehrt kann ein negatives Körperbild das Gefühle der Depression erhöhen. Assoziationen zwischen Körperbild und Depression wurden sowohl bei fettleibigen Menschen als auch bei denjenigen, die an Magersucht und Bulimie leiden, gefunden. Einige Studien haben einen Zusammenhang zwischen Diät und Depression gefunden. Körperbild und Selbstwertgefühl sind besonders anfällig für Massenmedien, die unrealistische Erwartungen an das Aussehen erzeugen.
Forschung zu Fettleibigkeit und Depressionen haben eine klare Verbindung zwischen Körperbild und Depression identifiziert, aber die Ursache und Wirkung -Beziehung ist nicht klar. Da eines der Symptome einer Depression übermäßig werden kann, kann eine depressive Person fettleibig werden. Fettleibige Menschen, insbesondere Frauen, haben häufiger ein geringes Selbstwertgefühl, sind mit ihrer App unzufriedenOhren und schuldig fühlen. Diese Gefühle können zu Depressionen führen. Gesellige Vorurteile gegen die Fettleibigkeit leisten ebenfalls zu der Angst und dem Stress von übergewichtigen Menschen.
Menschen, die an Essstörungen leiden, haben auch einen höheren Grad an Depressionen, obwohl diese Bedingungen nicht immer Hand in Hand gehen. Die Besessenheit über Nahrung und Körperbild führt zu einem Teufelskreis von geringem Selbstwertgefühl, Schuld und verzerrten Wahrnehmungen, die Depressionen verursachen können. In diesen Fällen sollten sowohl die Essstörung als auch die Depression von einem psychiatrischen Fachmann behandelt werden.
Die Diätpraxis ist im Westen weit verbreitet, insbesondere in den USA, wo Fettleibigkeitsniveaus in die Höhe geschossen sind. Ironischerweise haben Studien einen Zusammenhang mit einer Diät und einem erhöhten Grad an Depressionen festgestellt. Diäten stören oft die soziale Interaktion und führen zu Schuldgefühlen. Diäten oder schlechte Ernährungsgewohnheitenkann auch zu einem Mangel an wesentlichen Nährstoffen führen, die die Depressionsniveaus weiter beeinflussen können.
Vorstellungen über Körperbild entwickeln sich teilweise aus der Exposition gegenüber Fernsehen und Druck, bei denen insbesondere Frauen häufig sexualisiert werden. Selbst Menschen, die nicht depressiv sind oder an einer Essstörung leiden, können von Körperbild besessen sein. Viele Frauen und Männer verspüren den Druck, den von den Medien geschaffenen Idealen gerecht zu werden, und viele erleben aufgrund dieses Drucks ein schlechtes Körperbild und Depressionen.
Im Westen ist die Dünnheit zu einem Symbol für den wirtschaftlichen Status, die Leistung und die Disziplin geworden. Eine Studie ergab, dass 89% der Frauen Gewicht verlieren wollten. Für die meisten Frauen ist der idealisierte Begriff der Dünnheit jedoch ein unerreichbares Ziel, das zu Frustration, Schuld, einem gesenkten Selbstwertgefühl und einer oftmaligen Depression führt.
Forschung hat ergeben, dass Mädchen, die ihren Körper als Objekte sehen und versuchen, unrealistische Ideale der Dünnheit zu erlangenIngs. Untersuchungen haben bei jugendlichen Frauen gezeigt, dass 59% das Gefühl haben, dass sie fett sind und Gewicht verlieren wollen. Mädchen, die extreme Diät praktizierten, erhielten auch eine schlechtere Ernährung und aßen weniger Obst und Gemüse als diejenigen, die nicht Diäts gegessen haben, was ihr Wachstum und ihre allgemeine Gesundheit beeinträchtigt.