Was ist der Zusammenhang zwischen Depression und Wut?
Die Verbindung zwischen Depression und Wut ist zweifach.In einigen Fällen kann ungelöster Ärger zu Depressionen führen, aber andererseits kann sich Depressionen in Wut und Feindseligkeit manifestieren.Depression ist eine komplexe Erkrankung, die eine breite Palette von Menschen betrifft, von erwachsenen Männern und Frauen bis hin zu Jugendlichen, Rentnern und sogar Kindern.
Die Symptome der Depressionen werden typischerweise als Müdigkeit stereotypisiert, die Unfähigkeit, tägliche Aufgaben zu erledigen und sich traurig zu fühlen.In Wirklichkeit mögen viele Menschen, die an Depressionen leiden, feststellen, dass sie sich viel Zeit wütend und gereizt fühlen.Einige schaffen es sogar, die Fassade eines normalen Lebens durchzuführen, indem sie tägliche Aufgaben ausführen und mit normalen sozialen Interaktionen weitermachen.Diese Personen können sogar versuchen, sich selbst davon zu überzeugen, dass nichts falsch ist, selbst wenn sie mit innerem emotionalem Trauma kämpfen.
Wut ist besonders bei Männern, die an Depressionen leiden, deutlich.Männer und Frauen reagieren unterschiedlich auf Situationen, und für viele Männer kommen Reaktionen durch aktive Verhaltensweisen heraus.Zusammen mit Depressionen und Wut sind die Symptome der männlichen Depressionen, die Reizbarkeit, das Verursachen von Konflikten und das Hingabe von rücksichtsloser Aktivität.Die grundlegende Notwendigkeit, in Situationen zu handeln, indem sie Probleme beheben oder beseitigen, manifestiert sich in Aktion.Es wurde eine Verbindung für diese Notwendigkeit eines Handelns und die Selbstmordrate bei depressiven Männern hergestellt, die wesentlich höher ist als bei depressiven Frauen.Verlust und Stress sind zwei wichtigste Kräfte, die zu Depressionen führen.Zu den Arten von Verlusten gehört der Tod eines geliebten Menschen, Verlust der Besatzung durch Schuss oder Behinderung, Scheidung und die Unfähigkeit, wichtige Lebensziele zu erreichen.Stress kann durch Arbeit, finanzielle Probleme oder Familie und Freunde kommen, wenn Beziehungen angespannt sind.
In vielen Fällen verursachen Verlust und Stress gleichzeitig Depressionen und Ärger.Wenn zum Beispiel ein Tod unerwartet wäre, kann sich ein Individuum wütend auf Gott haben, wütend auf jemanden, den er für den Tod verantwortlich macht, oder wütend auf sich selbst.In ähnlicher Weise kann Stress Ärger verursachen, insbesondere wenn der Stress von einer Person stammt, die unterstützend und fürsorglich sein soll, wie ein Ehepartner, ein Familienmitglied oder ein enger Freund.
In gewissem Maße kann Ärger tatsächlich zu Depressionen führen.In diesem Fall ernähren sich Depressionen und Wut gegenseitig.Wenn Wut chronisch und ungelöst ist, lässt er das Individuum typischerweise in einem Ungleichgewichtszugleich.Viele Wutquellen können nicht so festgelegt werden, dass sie für den Einzelnen zufriedenstellend sind.Zum Beispiel, wenn sich jemand nicht entschuldigt oder wenn ein Ex-Ehepartner wieder verheiratet ist.In diesem Fall kann nur Vergebung des Unrecht und emotional den Ärger und die Depression heilen, was die schwierigste Lösung von allen sein kann.