Was soll ich von der Knöchel -Physiotherapie erwarten?

Knöchelverletzungen sind eine der häufigsten Verletzungen, die von Physiotherapeuten behandelt werden. Als ein tragendes Gelenk nimmt der Knöchel die Hauptlast jedes Fehltritts, und ob eine Person auf ein Hindernis trifft, den Fuß in einen seltsamen Winkel auf den Boden legt oder auf ein Eisfleck rutscht. Es ist unerlässlich, einen verletzten Knöchel richtig zu behandeln. Andernfalls dürfte die verletzte Partei unter chronischen Schmerzen und einem hohen Risiko einer Wiederverletzung leiden. Abhängig von der Schwere der Verletzung kann es zu einem Standard -Behandlungsverlauf kommen, den man von der Knöchel -Physiotherapie erwarten kann. Unabhängig vom Thema wird sich ein Kurs der Physiotherapie auf einige Schlüsselbereiche konzentrieren. Zu diesen Bereichen gehören die Schmerzbehandlung und Prävention, Bewegungsfreiheit, Stärke, Gleichgewicht und Mobilität. Eine gewisse Verbesserung in jedem dieser Bereiche ist das Minimum, das man von der Knöchel -Physiotherapie erwarten kann. Physiotherapie wird von einem Physik verschriebenIan und kann in einem Krankenhaus, in einem Rehabilitationszentrum der Physiotherapie oder in der privaten Arztpraxis stattfinden.

Beim ersten Besuch erhält der Patient eine Bewertung und einen maßgeschneiderten Plan von einem Physiotherapeuten oder einem Physiotherapieassistenten. Der Bewegungsbereich und der Mobilitätsgrad werden dokumentiert, sodass der Physiotherapeut und der verschreibende Arzt besser in der Lage sind, die Verbesserung zu beurteilen und die Behandlung entsprechend anzupassen. Zu den Übungen gehört möglicherweise das Einweichen des Knöchels in einem Whirlpool -Bad mit erhitztem Wasser, während versucht wird, jeden Buchstaben des Alphabets mit dem Fuß zu zeichnen, gefolgt von assistierten Dehnungsübungen, die vom Physiotherapeuten verabreicht werden. Etwas anderes, das von der Knöchel -Physiotherapie zu erwarten ist, ist Hausaufgaben. Ein Patient könnte sich zweimal pro Woche mit einem Therapeuten treffen, wird jedoch jeden Tag den Knöchel ausüben, um die Bewegung aufrechtzuerhalten.

Wenn die Therapie fortschreitet, ist etwas anderes thSie können von der Knöchel -Physiotherapie erwarten, dass sie von sitzenden Stretchübungen bis hin zu stehenden Gewichtspflichten übrig ist. Mit zunehmender Bewegung und Flexibilität wird sich ein Programm mehr auf Stärke und Gleichgewicht konzentrieren. Das Fortschreiten der verschiedenen Übungen hängt stark von der Schwere der Verletzung ab, aber eine letzte Sache, die ein Patient von der Physiotherapie der Knöchel erwarten kann, ist eine Verbesserung, die mit dem Aufwand korreliert. Diejenigen, die sich für ein Physiotherapieprogramm einsetzen und die zugewiesenen Übungen befolgen