Kdy je ranní nemoc vrcholí?

Pro většinu žen začíná ranní nemoc krátce po početí v prvním trimestru.Nevolnost a zvracení jsou dva z nejběžnějších příznaků ranní nemoci.Vrchol ranní nemoci se obvykle objeví někdy na začátku druhého trimestru.Po ranním vrcholu nemoci se příznaky postupně začnou ustupovat pro mnoho žen.

Před ranní nemocí zažije většina žen zmeškané menstruační období několik týdnů po početí.Může se také vyskytnout oteklá nebo něžná prsa.Některé ženy mohou také zažít touhy po jídle, výkyvy nálad, časté močení a únavu.Nevolnost je jedním z nejčastějších symptomů ranní nemoci.Některé ženy mohou dokonce zvracet.Tyto příznaky obvykle začnou do těhotenství přibližně šest týdnů.Druhý trimestru ranní nemoc je často nejhorší.Asi o 16 nebo 20 týdnů by ranní nemoc měla zasáhnout svůj vrchol a zvýšená hladina hormonů, která způsobují ranní nemoc, mohou začít snižovat.Výsledkem je, že příznaky ranní nemoci by se měly začít ustupovat a v některých případech mohou zcela zmizet.Některé ženy mohou mít vážné příznaky ranní nemoci během celého těhotenství.Na druhé straně některé ženy nemusí během těhotenství zažít ranní nemoc.

Také, navzdory svému názvu, ranní nemoc se ne vždy děje v ranních hodinách.Je jen běžnější, že těhotné ženy zažívají tyto příznaky po probuzení na lačný žaludek.Ranní nemoc se může stát také odpoledne, večer nebo uprostřed noci.Některé nešťastné ženy se mohou také po celý den vypořádat s ranní nemocí.

I když může být obtížné jíst během vrcholu ranní nemoci, je důležité získat správnou výživu během těhotenství.Jíst nevýrazná jídla může pomoci urovnat těhotné ženské žaludek dostatečně dlouho, aby mohla jíst.Některé příklady nevýrazných potravin zahrnují sušenky a suchý celozrnná toast.

Někteří lékaři mohou také doporučit zázvor pro ranní nemoc.Těhotné ženy mohou například pít zázvorové pivo, aby pomohly zbavit se nevolnosti.Zázvorový čaj může mít stejný účinek.

Užívání vitamínu B6 může být také účinné.Dvě dávky 25 miligramů tohoto vitamínu každý den mohou pomoci zmírnit nevolnost pro mnoho žen.Vitamin B6 se často vyskytuje v mnoha prenatálních vitaminech, ale může být zapotřebí dalšího doplňku.To by však mělo být diskutováno s porodníkem, protože nesprávná dávka by mohla poškodit jak matku, tak plod.