Πώς μπορώ να διαχειριστώ τον πόνο από τον ιστό ουλής;

Ο ιστός ουλής αποτελείται από πυκνό, εξαιρετικά εφελκυσμό, συνδετικό ιστό που βασίζεται σε κολλαγόνο, ο οποίος αναφέρεται ιατρικά ως ινωτικός ιστός και μπορεί να υπάρχει για διάφορους λόγους, συμπεριλαμβανομένων τραυματισμών, χειρουργικής επέμβασης, τραύματος ή επαναλαμβανόμενης κίνησης.Εάν αυτή η ινώδη ύλη αισθάνεται από τα νεύρα, τότε ένα άτομο μπορεί να βιώσει ένα ευρύ φάσμα πόνου που σχετίζεται με την κατάσταση.Παρόλο που δεν υπάρχει σίγουρος τρόπος για την εξάλειψη του πόνου από τον ιστό ουλής, υπάρχουν ορισμένες διαδικασίες και ενέργειες που μπορεί να πάρει ένα άτομο για να μειώσει τον βαθμό του πόνου.Μεταξύ των τρόπων διαχείρισης αυτού του πόνου είναι μέσω παυσίπονα, ενέσεις κορτιζόνης, χειρουργική επέμβαση, θεραπεία μασάζ και βελονισμός.Είναι καλύτερο για κάποιον που έχει πόνο στην ουλή ιστού να συμβουλευτεί έναν επαγγελματία υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με αυτό το θέμα πριν υιοθετηθεί ένα σχέδιο διαχείρισης του πόνου.

Η προέλευση αυτού που συνήθως αναφέρεται ως ιστός ουλής είναι η υπερπαραγωγή του κολλαγόνου και άλλων υλικών κατά τη διάρκειαη διαδικασία επούλωσης.Όταν ένα τμήμα άρθρωσης, συνδέσμου, μυών ή άλλου σώματος τραυματίζεται από υπερβολική χρήση, τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση, το σώμα ενεργοποιεί ένα πλήθος φυσιολογικών διεργασιών που έχουν σχεδιαστεί για να θεραπεύονται.Συχνά, αυτή η διαδικασία επούλωσης μπορεί να μετρηθεί ακατάλληλα, με αποτέλεσμα την υπερβολική ουλώδη ιστό.Αυτός ο ιστός ουλής μπορεί να επηρεάσει την κίνηση των γύρω τμημάτων του σώματος, οδηγώντας σε πόνο, εκτός από το να συνδεθεί με το ίδιο το νευρικό σύστημα, το οποίο θα επιδεινώσει το πρόβλημα.Αυτή η διαδικασία είναι πολύπλοκη και περιστασιακή, οπότε ο βαθμός και η διάρκεια του πόνου από τον ιστό ουλής είναι γνωστό ότι ποικίλλει ευρέως.

Όπως συμβαίνει με πολλές χρόνιες συνθήκες πόνου, η διαχείριση του πόνου από τον ιστό της ουλής δεν είναι μια τέλεια επιστήμη.Ωστόσο, οι επιλογές που είναι διαθέσιμοι στους πάσχοντες συνέχισαν να αυξάνονται.Τα αναλγητικά ή τα παυσίπονα χρησιμοποιούνται συνήθως στη θεραπεία του χρόνιου πόνου για μια πληθώρα ιατρικών καταστάσεων.Συνήθως έρχονται σε μορφή χάπι και μπορούν να αγοραστούν πάνω από τον πάγκο ή μέσω συνταγής.Πολλά τέτοια φάρμακα υπάρχουν με διαφορετικά πλεονεκτήματα και πλευρικές επιπτώσεις, οπότε είναι σημαντικό για ένα άτομο να αναζητήσει ιατρική γνώμη πριν από τη δέσμευση σε μια τέτοια θεραπεία.

Η χειρουργική επέμβαση είναι επίσης μια επιλογή για τους ανθρώπους που βιώνουν πόνο στην ουλή.Η πιο συνηθισμένη χειρουργική επέμβαση αφαιρεί μεγάλο μέρος του ανεπιθύμητου ιστού για την ανακούφιση της έντασης.Αυτή η διαδικασία είναι συχνά ειδική περίπτωσης και ενδέχεται να μην είναι δυνατή για ορισμένες θέσεις ουλώδους ιστού.

Η θεραπεία μασάζ στη θεραπεία του χρόνιου πόνου από ουλώδη ιστό χρησιμοποιεί φυσική πίεση για να αποστραγγίσει ενεργά τον ιστό των υγρών, αφήνοντας έναν μαλακότερο, πιο εύκαμπτο ιστό.Ο βελονισμός είναι μια αρχαία διαδικασία εναλλακτικής ιατρικής που περιλαμβάνει την εισαγωγή και τον χειρισμό μικρών αιχμηρών αντικειμένων, συνήθως βελόνες, ως μέθοδο για την μεταβολή της δραστηριότητας του νευρικού συστήματος.Αυτή η πρακτική μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου.Μια ένεση κορτιζόνης μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως βραχυπρόθεσμη θεραπεία MDASH;τέσσερις έως έξι εβδομάδες mdash;για τη φλεγμονή και τον πόνο που σχετίζεται με τον ιστό ουλής.