Πώς μπορώ να αποτρέψω μια μόλυνση μυκόπλας;

Η πρόληψη της μόλυνσης από μυκόπλασμα δεν είναι πάντα εύκολη, αλλά υπάρχουν ορισμένα βήματα που μπορεί να πάρει ένα άτομο για να αποφύγει ένα.Η μόλυνση συνήθως συμβαίνει όταν ένα άτομο βρίσκεται σε στενή, συνεχιζόμενη επαφή με έναν ή πολλούς ανθρώπους που έχουν την ασθένεια, οπότε αν είναι δυνατόν αυτές οι καταστάσεις.Τα βήματα κοινής λογικής που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την πρόληψη της εξάπλωσης οποιασδήποτε ασθένειας, όπως το πλύσιμο των χεριών και οι επιφάνειες καθαρισμού που εκτίθενται στον οργανισμό Mycoplasma pneumoniae, μπορούν να βοηθήσουν.Η διατήρηση της υγιεινής για να διατηρήσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα ισχυρό μπορεί επίσης να κάνει τη μόλυνση λιγότερο πιθανή.Για όσους έχουν ήδη μολυνθεί, τα σώματά τους μπορούν να αναπτύξουν μια ασυλία στην ασθένεια, καθιστώντας μια άλλη μόλυνση λιγότερο πιθανή.

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αποφευχθεί η μόλυνση μυκόπλας είναι να παραμείνει μακριά από ανθρώπους που το έχουν ήδη.Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο, καθώς η μόλυνση μπορεί να συμβεί ημέρες ή ακόμα και εβδομάδες πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα.Εάν ένα άτομο εμφανίζει προφανή συμπτώματα ή έχει διαγνωστεί, ωστόσο, οι υγιείς άνθρωποι πρέπει να κάνουν το καλύτερο δυνατό για να κατευθύνουν καθαρά.Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τη διατήρηση του άρρωστου που απομονώνεται ή σε περιπτώσεις μεγαλύτερων εστιατορίων, παραμένοντας μακριά από τοποθεσίες όπου οι μεγάλες ομάδες βρίσκονται σε στενή επαφή.Οι μολυσμένοι άνθρωποι πρέπει να ενθαρρύνονται να καλύπτουν το στόμα και τις μύτες τους όταν φτερνίζουν ή βήχονται, καθώς τα σταγονίδια εξαπλώνονται με αυτόν τον τρόπο είναι το πιο συνηθισμένο μέσο μετάδοσης.Το πλύσιμο των χεριών είναι επίσης κρίσιμη, καθώς οι άνθρωποι μπορούν να αγγίξουν πολλές εκτεθειμένες επιφάνειες κατά τη διάρκεια της ημέρας και στη συνέχεια να αγγίζουν τα πρόσωπά τους, διαδίδοντας την ασθένεια.Εάν ένα άτομο είναι γνωστό ότι είναι άρρωστο, μπορεί επίσης να βοηθήσει στην περιοδική απολύμανση τυχόν επιφανειών ή αντικειμένων που έχουν χειριστεί.

Η διατήρηση της συνολικής υγείας μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη της μόλυνσης από μυκόπλασμα.Αν και δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι δεν μπορείτε να μολυνθείτε εάν εκτίθενται ούτως ή άλλως, έχοντας ένα υγιές σώμα και το ανοσοποιητικό σύστημα σας δίνει περισσότερες πιθανότητες να μπορέσετε να καταπολεμήσετε την ασθένεια.Η κατανάλωση υγιεινής διατροφής, η άσκηση τακτικά και η λήψη μιας πολυβιταμίνης είναι όλα τα βήματα που μπορεί να πάρει ένα άτομο για να παραμείνει υγιής.Το σώμα συχνά αναπτύσσει μια ασυλία στο Mycoplasma pneumoniae μετά από μια αρχική μόλυνση, η οποία θα καταπολεμήσει αργότερα τις εκθέσεις.Αυτό το φαινόμενο δεν διαρκεί για πάντα, όμως, έτσι ώστε ένας άλλος αγώνας της νόσου μπορεί να είναι δυνατή, αν και είναι συχνά πιο ήπια από την πρώτη.